夏天天热，小心脚被“感冒”了
作者：yangxiying 发布于：2011-7-1 12:36 Friday
导语：天气炎热，小脚丫也被我们放放风了，穿凉鞋、拖鞋自然而然是一种又舒服又时尚的事情。虽然舒服又美观，但光脚穿凉鞋、赤脚走地板等透气过度却让脚存在着诸多的身体隐患。
谚语说“祸从口出，病从口入，寒从脚起”，中医认为寒从脚生有一定的科学道理的。足为人体最远端，脂肪薄，保温能力差，中医认为足底穴位与内脏关系密切，如果足部受凉会引起感冒、腹痛、痛经等疾患，特别是夏天躲在空调房内或者晚上睡觉时，没有袜子的保护，赤脚更易受凉，引起胃疼、腰腿疼等。其次，脚部受寒可影响到下肢的血液循环，长期会导致关节炎、静脉曲张、胃肠功能紊乱等疾病，年轻时一般表现并不明显，随着年龄的增长阳气逐渐衰弱，抵抗寒邪的能力逐渐降低，导致寒邪出现的疾病逐渐显现出来了，象老年性骨关节病，多是年轻时不注意脚的保暖，从而老年性骨关节病的出现要比同龄人来的早一些。
专家建议：长期坐在办公室的白领女性等可以穿一双薄点透气性好的丝袜或者棉袜等，尽可能保护脚部的温度，同时，每天坚持用温水洗脚，按摩和刺激脚部的穴位，如涌泉穴等，不仅可以驱除一天的疲劳，还可以消暑除烦等，除了自我的保健外，还可以做一些户外活动，如每天走步半小时，活动双脚，促进血液循环!
更多详情可咨询上海中医药学会中经堂专家：http://www.chongjingtang.com
日前中经堂对“冬病夏治”工程进行详细分析和整改，特邀多位知名中医博士后、专家为广大朋友就诊，欢迎有需者前来咨询!!!
中经堂祝愿天下所有人身体健康!!!!
欲了解更多可登录中医博士后在线咨询 ：
http://boshihou.chongjingtang.com/from=luntan 或 www.chongjingtang.com/?from=luntan
也可以拨打博士后全国免费咨询电话： 4009202919,800-820-5890 。
中经堂专业调理各种疑难杂症：
特色减肥理疗： http://jf.chongjingtang.com
颈椎病原因辨识与黄中脉古法调理： http://jzb.chongjingtang.com
不开刀调理子宫肌瘤： http://zgjl.chongjingtang.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
最新日志
随机日志
链接
分类
标签云
