神经衰弱、疲劳怎么办?
作者：经络通 发布于：2012-10-10 14:15 Wednesday
特邀专家：徐向东
上海中医药大学针灸推拿学院副教授，擅长根据经络理论调理神经衰弱，疲劳，头痛、失眠、抑郁症、内分泌失调、亚健康综合症等问题。
精神困倦，工作感到吃力，记忆力衰退，重点疏通经络气血，激发人体经气、气血，增强自我修复功能，气血运行通畅则身体恢复平衡。
因劳心过度，或妇女崩漏日久、产后出血、久病体衰，导致经络气血受损不足，血不足则无以养心，出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现。要改善疲劳，防范对身体的危害，就要从调理经络气血开始。通过调理十二经脉，激发人体经气、气血，增强自我修复功能，气血运行逐渐充足，人体恢复平衡状态。
气机不畅，体液循环受阻而生痰。痰热内扰，入睡困难、或易惊醒、或多恶梦、烦躁、易怒、心悸、食欲不佳、腹胀、大便干结、小便黄短。
经络是全身气血运行的通道，聚痰而化火，肺经、肝经、脾胃经受痰阻淤滞，火毒内攻，煎灼五脏津液，形成多梦、烦躁、易怒等症状。群罐排毒开展多经络多穴位的综合调理，实现大面积深层排毒，作用直达脏腑，有行气活血、温经通络，消肿止痛，祛湿逐寒，泄热除毒之功效，可扶持正气，调节阴阳平衡，加强驱除病邪之力，提高机体免疫功能，促进病体康复。
肾虚则精髓不足，不能上充于脑，故记忆力减退，而致神经衰弱，出现精神萎靡，头昏，失眠多梦，腰酸膝软等。
中医学认为，肾主藏精，若心肾不交，呈现肾阴应于下，心阳克于上的状态，必致精关不固，则早泄或遗精。培元艾灸采用特殊的艾灸材料，温通经络，鼓动气血，驱寒除湿，协调阴阳，扶正固脱。很多慢性病用培元艾灸调理可收到意想不到的良好效果，使虚寒者能补，郁结者能解。培元艾灸有多种隔物灸法，借间隔物使之发挥更强的作用。隔附子饼灸有温阳壮肾的作用，对肾虚产生的遗精、早泄、精力不济等发挥温通经络、扶正固脱的作用。
中经堂经络调理恢复人体气血平衡
当人体感到疲惫不舒服时，就表明经络通道中存在气血不足、局部堵塞不通畅，或有害病理因素风、寒、湿、火、毒与痰浊、瘀血滞留经络脏腑等不良状态。
为此，针对神经衰弱、疲劳的病因病机，专业、综合、个性化调理肝经、胆经、脾经、肾经，可以使经络中的堵塞瘀滞消除，气血畅通，并逐步把各种病理因素排出体外，解除机体排涝，恢复精气神充足的健康状态。
肝郁气滞多需要泻肝、胆经，技法首选循经通络，调理时，通过接通腹部与腿部胆经的气血，并逆经泻肝经的瘀滞，在异常部位手法点刺，往下疏导心胸腹内的胀闷之气。
脾经亏虚，重在疏通脾经上的气血与痰湿，进而刺激脾的运化能力，一般可用循经通络、熏蒸、点穴顺气等调理。循经通络重点要疏通腹部脾经，熏蒸首选益气消疲方，补气养血、贯通经络。
疏通肾经针对对肾精亏虚型的慢性疲劳，选用洗髓或熏蒸温肾、补肾之方，补充肾精，祛除寒湿浊气，再配合肾俞、命门、关元等穴位艾灸，温补人体元气，促进肾精生成。
此外，对于这类人群来说，平时的自我调养也很重要，需要减轻工作量，调整情绪、饮食等。
【神经衰弱，疲劳中经堂案例】
于先生，48岁，一家上市集团的总裁。舌尖和手指发麻、失眠、血压增高、心跳加快、容貌早衰。年纪不大，却已两鬓斑白，腰背也有些弯了，看上去像五十多岁。由于天天要主持工作、开会讨论，应酬合作伙伴，基本上都是一两点钟才能躺下去，但是满脑子公司的事情，心跳会突然加快，让他翻来覆去睡不着，每天真正睡着的时间大概只有四五个小时。几次体检都查出血压升高，心律不齐，心肌缺血。经络检查心经、胆经、脾经、大肠经多条经络发生异常。
调理要点：采用灸法可起到补气虚损，温暖心脾、去除湿气的作用;可用中医外治法拔罐、刮痧驱逐痰浊、痰湿等病邪;另外，定期做药浴，可缓解疲劳，排出毒素，增强新陈代谢;再结合健脾疏肝、利胆清肠的中药食疗方内调，就可从源头上有效解决于先生的健康问题。
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