产后怎样减肥?产后快速减肥的方法
作者：xjd 发布于：2012-6-16 17:03 Saturday
产后怎样减肥?26岁的年轻妈妈小张是个相当爱美的人，刚刚怀孕开始就在网上不断的搜罗产后减肥的有关信息，为自己以后的瘦身做准备。小张产后拒绝高脂肪的食物，并加紧运动，开始时还一切顺利，肚子上的赘肉比别的产后妈妈要少一些，但是，两周后就觉得不对劲，首先是母乳这一块，奶汁不够，其次是出现贫血症状，这才意识到产后不当减肥的重要性。
现网上预约即可享受价值210元的产后减肥特色体查(http://www.chongjingtang.com)。在中经堂，您不仅可以感受古色古香的中医文化氛围，还可以与名老专家当面交流，得到针对性的产后减肥的专业指导。
有不少产后妈妈听信于减肥药、减肥茶，吃过的人都知道，有不少减肥药、减肥茶通过抑制人的食欲问题达到目的，这是不科学的，并且减肥茶、减肥药主要通过人体少吸收营养，增添排泄量达到减肥目的，并且还会影响人体的正常代谢。尤其是，哺乳期的妈妈一定要慎重，因为大部分的药物会从乳汁里排除，会影响新生婴儿的肝脏功能。
这几年来，一些食品被标注为负热量食品而广受产后减肥的信赖，例如苹果、芹菜、柑橘类水果，问题是这些食物在身体里消化时所消耗掉的卡路里比起这些食物自己所携带的卡路里根本就是微不足道的。打个比方，大口咀嚼芹菜看上去似乎是一个很费力的动作，但是对卡路里燃烧来说好比在草原上划出一根小火柴一样无用。
产后肥胖是由于女性怀孕以后，身体的内分泌系统变化很大，激素水平升高，使得脂肪组织开始在体内积蓄，由此造成腹部增大。由于腹部体积增大，腹壁肌肉极度扩展，分娩以后，腹壁肌肉就会变得十分松弛。而我们中国传统的坐月子习俗又使产妇在床上静养，同时，又大量地补充营养，肠蠕动减少，肠道吸收能力增强，松弛的腹壁就成了脂肪堆积的最佳场所，体形就很容易变得臃肿肥胖起来。
我们都知道，经络是中医的灵魂，是人体的网络通道，当经络不通，各种毛病就会出现，女人的气血不通、出现瘀阻的话，就会影响到排泄问题，有很多年轻妈妈出现虚胖，就是这个原因。而通过有效的经络调理，则将不顺畅的经络畅通了、有问题的脏腑调理了，气血顺畅身体才可以恢复到健康状态，经络减肥可将无效的脂肪排出体外，从根本上着手之后，既快速又不会反弹。
经络减肥已逐渐成为一种时尚，南京中经堂经络调理机构，以经络为中心，针对于经络调理，中经堂周天药浴和培元艾灸能提振体内阳气，加快脂肪分解。点穴顺气和群罐排毒能打通体内经络，为脂肪运化提供良好的运输通道，加快循环代谢，把废物尽快代谢出体外。
南京中经堂最大的特色就是通过中医辨证，千人千方，南京中经堂其独家经络减肥经典项目包括培元艾灸、循经通络、周天药浴等，在经络减肥方面既快速又没有任何副作用，不失我一种好办法。在经络时代流行的今天，不如就去南京中经堂，让经络来个快乐的畅通吧!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
标签: 产后怎样减肥，经络调理，经络减肥
最新日志
随机日志
链接
分类
标签云
