头晕、手麻、脖子粗、大椎包、慢性咽炎...久治不愈竟是这个原因！
作者：经络通 发布于：2019-6-9 10:36 Sunday 分类：推广
身体的很多问题如头晕、手麻、大椎包等久治不愈，往往是颈肩堵塞，或卡压了神经血管等，好像开关被关上了一样。那对于这些问题该怎么处理？今天就请中经堂技术管理部副总监王桂礼老师给我们解答下。
一、颈肩损伤程度的四个阶段
从解剖的角度来讲，颈椎损伤有主要有三个层次的蜕变，一是骨质的变化，第二个是局部经筋韧带的变化，第三个就是整个骨头的变化，从而引起了这种颈椎一系列的症状。如果合并一些肩膀的症状，我们就叫做颈肩综合症。 每个人的颈椎病的症状往往都不一样，按损伤程度可分为四个阶段：
第1阶段：颈椎酸疼板滞僵硬
如果说这个人只有一些简单的就是颈椎酸疼板滞僵硬，其实这个时候他的颈椎损伤层次还是比较轻的，只能算是单纯的颈肩劳损而已。
第2阶段：手麻、手臂无力、头晕、记忆力下降等
这时候出现手指发麻和手臂力气不足的感觉，这已经影响到神经层次，再进一步加重就会影响到供血的问题，比如手臂发凉，头晕，早晨起来头昏头沉，这都是典型的脑供血不足的反应。长时间脑供血不足，会导致我们大脑提前的衰老，出现记忆力下降、注意力不能集中的问题，影响神经和供血属于同一类。
第3阶段：脖子粗、后脑勺鼓起、大椎包、慢性咽炎、甲状腺问题等
如果颈椎再进一步加重，就会影响到局部淋巴循环代谢。因为淋巴主要是排毒作用，这一类人一看脖子很粗，很多女性说我这个锁骨V字形都没有。尤其喉结这个部位易形成甲状腺、慢性咽喉的问题。
影响到这个层次的时候，在后面也易长富贵包，尤其是心脑血供影响就非常大了。形成富贵包的时候，产生局部的痰湿，代谢循环完全淤堵，我们说颈椎当影响到这种整体的代谢循环的时候，有三个堵的部位，一是后脑勺鼓起来了，二是颈椎大椎鼓起来了，三是脖子这个地方鼓起来了，三包的这样一个位置它就形成了，这一类人往往体质偏胖了一些。
第4阶段：头重脚轻、走路如踩棉花，高位截瘫等
再严重就会影响脊髓，这个时候就长时间的颈椎蜕变，通过不停的刺激骨骼蜕变劳损，形成局部的慢性炎症，产生椎间盘突出，继而压迫刺激到脊髓，就会出现早期症状，如走路如踩棉花感，头重脚轻。如果稍微受一些外力性影响，如开车或者不小心栽倒，往往形成比较可怕的高位截瘫，这一类就比较严重了。
疾病都是由量变到质变的过程，随着不同阶段的发展，一个小小的颈椎劳损可以最后发展为瘫痪，很多有小病熬成大病的。
二、颈椎病不外乎三个层次问题
颈椎病形成的因素有很多，但从中医的角度来看，我们综合一个就是经络不通畅所导致的。但经络不畅通不外乎三个层面的问题。
第1个层次是经络空虚
就是通常说的气血不足的问题。我们颈椎有骨骼有韧带有椎间盘，这些都需要营养。如果说长时间缺乏营养，就会导致提前衰老蜕变，我们说劳损，但这种劳损和一般劳损还不一样，多是年龄性的因素，就是气血亏虚它出现了一个劳损的问题，就说明衰退了，用西医话讲非常直观就是骨质疏松了，骨头韧性比以前要变得糟糕了。
第2个层次是经络淤堵
就是说长时间受自然界风寒湿邪痹阻影响，局部形成的气滞血瘀状态，它是什么状态呢？像夏天吃凉的东西会因为凉血管收缩，还有吹冷风、空调这一类导致了局部颈椎的经筋肌肉韧带风寒湿痹阻不通，这种人颈椎不舒服的时候，我们一摸脖子都是冰凉、僵硬的感觉，就是经络不畅通，经络痹阻。
还有一些就是这个人如果说再胖一些，痰湿重，痰湿痹阻在经络关窍之中，就会导致关节间隙比较拥堵，这也是一种淤堵，这类人的脖子一摸都是僵硬的寒凉的，底下是肥厚的，而且很多人都会有一些小的结节，再严重就会形成脂肪瘤，在整个脖子背部都有这种状态。
第3个层次是经络卡压
如果说骨质增生了，椎间孔黄韧带钙化了，导致血管神经运行的线路上，本来是一条很宽的大马路，现在变成了乡间小道，就类似于我们说小关节骨骼发生了位移，导致经络路线循环发生了扭曲，这种情况就会导致整个气血循环不畅通。这也就是我们常见的颈椎颈曲改变，本来是倒C字型，最后变成了直线型甚至反弓，局部某一关节旋转、左右不对称都属于这样一类。
其实现在人都是一个慢性的劳损，大多数都到了影响我们的血管神经层次，影响到血管神经整个头部供血，而且调解的面也比较广一些，一般的单纯性的推拿已经很难满足。
1.想颈椎好，单调颈椎是不行的
日常推拿只注重颈椎背部这一侧的按摩，不能很好的解决颈椎的一个问题，因为颈椎整体性，我们刚才提到淋巴循环中，它能形成整个锁骨问题，就是说调颈椎不能单调颈椎局部，像胸廓、锁骨上下、缺盆窝、斜角肌的这种起止点等都要调，包括两个肩胛骨。
如果说整个骨盆髋骨就是整个脊柱的地基，两个肩胛骨就是整个颈椎的地基，当颈椎不好的时候，两肩胛骨一般都是很僵硬的，人的后背都是有点微驼发僵发硬的。这个时候要调肩胛骨，肩胛骨一调畅通，这个人的颈椎立刻就放松了。如果全开的人会一股热流直达颠顶，这个时候颈椎的地基就稳固了，颈椎的地基一稳固，对于整个颈椎的调理会有非常好的作用。
另外，从整体来看，颈椎是整个脊柱的上段位，下面有胸椎、腰椎和骨盆。如果上头不好下头也会有问题，平时腰不好的人颈椎一定也有问题，所以说要想颈椎好，单调颈椎是不行的，还要考虑脊柱的整体性，结合技法来调畅整个脊柱的循环，效果才明显。
2.颈椎病往往还要结合肝肾的调理
在经络上来，颈椎病看不外乎经络不畅通的三个因素。如果到脏腑机能上，主要影响肝和肾比较多一些。因为肝主筋，筋的流畅性都属于肝，肝要靠血来濡养肝，肝有血了之后才能够把筋调的很好。颈部的经筋拘谨拘挛，都是肝血亏虚的表现。
另外一个是肾，肾主骨头，骨头的所有的问题都和肾有关系。尤其男性过了40岁之后，颈椎病就比一般人同龄人要严重得多，因为过了40肾气开始亏虚，再长期日常生活饮食不好，肾精亏虚流失导致的这种颈椎的骨病就比较凸显。所以说为什么随着年龄的增长，老年人的筋骨问题越来越凸显，因为肝和肾越来越虚弱，肝主筋和肾主骨的功能越来越差，所以说从脏腑上来看它的核心要调的还有肝和肾，中医有个词叫强筋壮骨，说的就是通过调肝肾来调养。
四、颈椎病在日常生活中的预防和养护
在日常生活之中，如果我们平时可以自己做一些颈椎操。但不同的颈椎损伤程度，颈椎操也不一样。
1.写“米”字
如果只是单纯性的基础型颈椎有劳损，可以写“米”字，做日常的疏经通络，滑利筋骨是可以的。但注意的是，影响到血管神经的时候，写“米”字就不好用了。
2.《八段锦》之“摇头摆尾”
影响到血管神经的层次，这个时候局部就是经络的畅通程度比较差了，这时候要用一些传统的功法像八段锦中“摇头摆尾”这样一个姿势，通过“摇头摆尾”可以很好的来调控整个颈椎的系统，调畅整个脊柱的循环。
3.开胸阔、开肩胛
如果说“摇头摆尾”的姿势来解决颈椎胸椎和腰椎整体动的问题，这两个姿势就是把颈椎的地基给疏通开。我们用双手扶墙，这个腰椎挺直，腹部尽量向墙贴，手臂尽量向上贴，最后开肩。就这个姿势，我们要开肩胛的这种姿势，最后把肩胛全部打开。
4.耸肩
对于整个颈椎前面供血循环的问题，我们用耸肩的方式来锻炼，往上耸肩，同时头往前探，头一松一探，就类似于一个乌龟探颈的姿势，可以很好调整整个颈椎前部肌肉血脉循环，尤其是一耸肩往前一探脖，这个时候锁骨下边的血管神经淋巴全调动了，这是一个加强整个颈椎供血的。
这四个动作如果说我们日常生活中做得很好，整个颈椎就立刻变得很轻松了。
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