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面对生活节奏不断加快，你有“面部改色”吗?

作者：经络通 发布于：2016-5-9 19:51 Monday 分类：容颜妇科

　　容颜问题一直都是女性关注的焦点，谁都想青春永驻，但谁又都无法抗拒衰老，面对面色暗沉、肌肤松弛、长斑长痘等各种各样的肌肤问题，我们除了不停的加厚涂在脸上的化妆品，剩下的就有抱怨时光，殊不知造成这些问题的始作俑者并不是时间而是自己。

各种容颜问题总是让我们在本该青春靓丽的年纪看起来老气横秋，想要改变还是要找到根本原因，否则贴再多的面膜，也是无济于事。让我们来了解一下造成我们“未老先衰”的几大常见原因：

 

1、 心情抑郁

 　 由于女人的心思较细腻，日常生活中的一点点小的波澜也会造成心情抑郁，精神不振，中医认为人的情志与肝的关系最紧密，肝主气机的升降出入，也就是主气在人体内的循环往来，而血在脉管里的正常运行全是靠气来推动的，情志不畅导致气的运行出现异常进而引起血行不畅，气血不能上荣于面，久而久之便会导致面色暗沉无华等容颜问题。

 

2、 气血亏虚

  　作息时间不规律、经常熬夜、食欲不振或者产后营养跟不上等，都是导致气血消耗过多和生成不足，中医认为五脏六腑中，脾主生血和统血，当所生成的气血长期供应不了消耗的时候，脾的工作量便要加大，长久下来脾的功能逐渐减弱，肌肉长期得不到气血的濡养，弹性开始下降，便出现肌肉松弛，面色萎黄等容颜问题。

 

3、 肾阳不足，水湿上泛于头面部

  　中医认为多为寒症、痛症和肝病。为气血不通、脉络阻滞所致。简单地说，如果血液中的还原血红蛋白(一种没有携带氧气的血红蛋白)增多、皮肤就会呈青紫色，医学上称为发绀，常常在舌、嘴唇、耳廓、容颜、肢端最为明显。心力衰竭、先天性心脏病、肝病导致血液中废物过多等，也都会使脸色变为青紫。

 

4、 肾气不足，阴液亏损

  　肾脏具有过滤的功能，能够调节人体内水分的含量，内分泌系统则调节一些人体色素的代谢，如果出现问题，会使一些代谢产物淤积在体内，造成肤色呈现黯黑。一开始会在皮肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢从脸部扩散到全身。中医认为脸色发黑多属寒症;虚症，多见于肾虚和血淤，常为久病、重病，也是肾亏的表现

 

中经堂专家提醒您，想要改善以上原因带来的容颜问题：

一、平时保持心情愉悦，如有气滞血瘀，经络运行不畅的症状，则可以经常点揉膻中、太冲及双侧胁肋部，以开胸顺气。

二、养成良好的生活习惯，注意劳逸结合。平时煮粥可以放一些红枣、桂圆、黄芪等补益气血的食物。

三、养成泡脚的习惯，多食用黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑木耳等，还可配合中经堂特色培元艾灸，经络环刮痧等，提升阳气、培元固本、祛寒利湿。

四、注意休息，多食用具有护肾利尿作用的食物，如枸杞、核桃、木耳、冬瓜、西红柿类等还可配合中经堂岐黄砭术，温通脏腑及腰骶；彭祖炼脐术，激发元气，滋补肾气，快速补充身体亏空

　　

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