抑郁症引发健康危机，究竟离我们有多远？
作者：经络通 发布于：2015-7-6 18:30 Monday 分类：亚健康
英国著名笑星‘憨豆先生’因为之前主演的影片《英国间谍约翰尼》受到了影评家的猛烈批评，“憨豆”感到十分压抑，患上抑郁症，不得不接受治疗。如此欢乐的笑星也会患上抑郁症？可见抑郁可能向每一个人发来袭击。一项国内调查显示，国内公众的心理健康问题不容乐观，超过2600万人患有不同程度的抑郁症，但90%患者没有意识到患病。很多抑郁症者，为何结果往往不够乐观或歇斯底里，甚至结束生命？这也源于对抑郁症的认识不足造成。
抑郁症不仅仅是精神危害，还有健康的崩塌
中国中医科学院科技中心重点项目—中经堂专家指出：抑郁症的主要发病点有两方面，比较明显的是精神的变动，比如原先性格开朗，在遇到事情后，情绪开始转向消沉、悲观，抑或有自卑厌世的倾向。由于情绪的差异，会被受到重视。另一个重要的点，就是健康的减退。首先就是食欲，不思饮食、消化差、体重减轻、消瘦等，还有就是整个身体体质的下降，如易引发各种无名发烧、感冒类亚健康问题，面色衰黄无光、疲劳无力，甚至慢性病。
这从中医来看，抑郁后气机不畅，体内气机是由肝胆、脾胃共同完成出入、升降的循环。抑郁、焦虑等思虑增加，造成气机郁结，升降失常，就会伤及脾胃，脾胃不和运化能力异常，因此就会有食欲下降、气血不足的症状。另外，郁结的气机还会造成出入失常，形成肝气郁结，会带来失眠、焦虑，伴有慢性咽炎、甲状腺结节，女子和部分男子有乳腺增生、胁肋胀痛、肝胆肿块等，另外女子还会有胞宫瘀血问题，如子宫肌瘤、痛经、月经不调，男子女子都可能表现出性事冷淡等。
焦虑、抑郁症不是终身性的，对于此病不要‘谈病色变’，关键是针对情绪、健康等‘抑郁因子’调治。积极的情绪和精神上的“放”对抑郁症的缓解和调治，颇有疗效。中经堂专家说：抑郁症的治疗大多是从心理入手，其实身体的调治应配合进行，相辅相成。中医说，善治病者善调气，尤其是善调肝胆、脾胃之气。配合中医外治法疏导壅塞气机，疏经通络，调整脏腑，行气活血，解除气机瘀滞造成的影响，帮助身体恢复自主调节功能，自然而然的就可对抑郁症调治。点穴顺气可调整全身内气不顺，在用艾灸补益元气，调和气血，一般都会取得明显的效果。
经络调理独一无二的优势
中经堂经络调理不但是无副损伤的，还非常重视调理前的辨证分析。由中医经络体查和专家把脉辨证相互校验，确保调理时取穴取经更有针对性。点穴顺气调理时从头到脚、边诊断边调理，查调有机结合。调理师通过手下的触感，如硬结、凉热、压痛等，给予“推、走、啄、震、开、拿”等多手法不断变化调理，可打开全身卡住的气窍，使皮表与脏腑的内气得到疏通。如此可使瘀积的气机得到疏散，有些人会感觉一股气经胸部往上走，胸闷的感觉也会减少。这说明点穴顺气起了作用，郁结的肝气得到疏散，肝的功能得到恢复。
抑郁症者常有睡眠障碍，失眠等，中经堂太极悬灸活络经脉、温补气血，有助于安神助眠。调理时主要取下半身穴位，如足三里、中脘、命门、关元、太溪、涌泉等穴，将中下部灸通，气血经络通畅，上部气机可下行走泄，失眠等症状就随之缓解。
另外，还可以通过敲打肝胆经来宣泄气机。双手沿着下肢内外侧敲打，每天坚持敲打10分钟以上。由于拳头的面积比较大，下肢的脾经、肾经也可以一并敲打到。还可以改善脾胃不适、便秘等。
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