手脚冰冷很常见，这些原因你可知?
作者：经络通 发布于：2013-8-1 11:32 Thursday
手脚冰冷很常见，这些原因你可知?
手足厥冷，又称四肢逆冷、手足逆冷。指手足发冷，冷至肘部和膝部。
一、手足厥冷为阳虚的信号
阳气虚衰不能温运四末，常以手足厥冷为先驱征兆。主要包括中阳虚衰及下元虚冷两类，又称寒厥，二者都同时伴有畏寒，通体不温，中阳虚衰者可见乏力、食少、便溏等特点，而下元不足则有面色白、脉沉微、腰凉踡卧，头晕神惫等证候。阴盛格阳的手足厥冷，因内真寒外假热，身体可呈反不恶寒或发热，但“身大热”必“反欲盖衣被”，即体虽热却依然畏寒，甚至体愈热身愈畏寒。
《伤寒论·少阴病》曰：“少阴病、下到清谷，里寒外热，手足厥逆，脉微欲绝，身反不恶寒，其人面色赤，或腹痛，或干呕，或咽痛，或利止脉不出者，通脉四逆汤主之。”
其中，手足厥冷一症为真寒盛于内的重要标志。故手足厥冷为阳虚寒盛之象，为内体阳虚最常见的外兆。
二、手足厥冷为寒凝的标志
纵然为阳盛之体，若感受寒邪，寒凝湿滞，也能致阳气不达而手足厥冷。如本有阳虚，感受寒邪，则更易导致手足厥冷，多为风湿病、关节炎的预兆，特点为伴骨节痛。
《伤寒论》曰：“少阴病，身体痛，手足寒，骨节痛，脉沉者，附子汤主之。”
此外，素体血虚，如感受寒邪，寒凝血滞，血脉运行不利致阳气不温四末，亦可致手足厥冷。
《伤寒论·厥阴篇》曰：“手足厥寒、脉细欲绝者，当旧四逆汤主之。”
多出现于血虚和失血患者，脉细、面色萎黄或苍白，是其特点。
以上说明，手足厥冷能提示内虚寒凝的病变，与阳虚寒厥的区别在于：前者病机为虚实夹杂、气血虚为本，寒凝为标。而阳虚寒厥则为纯虚无实的征兆。
三、手足厥冷是阳郁的征兆
阳郁之厥为内体阳气不虚，因被热、痰、食、蛔等遏阻，致阳气不达四末而致的手足厥冷，提示阳气被郁阻。多出现于情志不遂、郁证或外感病邪郁表里之间，以及痰饮家，虫症之人。阳虚之厥及气血虚、寒凝厥冷与阳郁之厥不同之处在于，前二者属虚性厥冷及虚实夹杂性厥 冷，而阳郁厥冷则属于实性厥冷。
具体鉴别在于：虚寒性厥冷，手冷必冷至肘、膝，而阳郁厥冷，凉不过肘、膝，气血虚厥冷介于两者之间。痰浊内阻致阳气不外达的手足厥冷称为痰厥，必有胸闷脘痞、泛恶痰多及苔腻、脉滑等兼证。两手足厥冷呈现乍热乍凉，伴腹痛呕涎者，又暗示蛔厥的可能。
此外，热病、热伏于里，阳气郁闭，同样能导致手足厥冷，且手足厥冷愈重，提示热伏愈深，此种厥逆又称热厥，必有壮热、心烦口渴、神志不宁、腹热、口气蒸手等症，常出现于热性病极期。
《伤寒论》曰：“厥深者，热亦深，厥微者，热亦微。”
《温病条辨》曰：“厥应下之”
这都说明手足厥冷亦有提示实热证候的一面。
究竟如何改善手足厥冷的现象?
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