腰痛有哪些类型---中经堂健康讲堂

作者：yangxiying 发布于：2011-8-3 14:58 Wednesday

　　中国中医科学院下属单位上海中医药学会经络养生中心中经堂专家指出腰痛首当辨别虚实寒热，大抵初发者多属外感风、寒、湿邪所致，也有风寒与寒湿混合侵袭机体，或风、寒、湿郁面化热成为风湿热，或湿热合邪者，均需审其病邪所属，治以祛邪通络为主。病期日久，或慢性反复发作者，多属正气或肾气亏损，应根据病症表现，给予补益肾气或理气通络。如有痰瘀、血瘀者则兼以蠲痰化瘀之法治之。

　　1.风湿腰痛

　　主证：腰背拘急疼痛，难以转侧，或走窜不定，痛引腿足，天气变冷时疼痛加重，苔薄白，脉浮。

　　治法：祛风胜湿。

　　2.寒湿腰痛

　　主证：腰部冷痛重着，转侧不利，阴雨天疼痛加重，苔白腻，脉沉迟。

　　治法：散寒祛湿，温通经络。

　　3.湿热腰痛

　　主证：腰部酸痛，热天或雨湿天气症状加重，活动后酸痛减轻，小便短赤，苔黄腻，脉濡数。

　　治法：清热利湿，舒筋活络。

　　4.瘀血腰痛

　　主证：腰痛较剧，如锥如刺，痛有定处而拒按，日轻夜重，俯仰不便，转侧受限。舌紫暗，或有瘀班，脉涩。或有外伤史。

　　5.肾虚腰痛

　　主证：腰痛酸软，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻。

　　偏阳虚者，面色?白，手足不温，舌淡，脉沉细。偏阴虚者，口燥咽干，手足心热，舌红少苔，脉细数。

　　治法：阳虚者，温补肾阳;阴虚者，滋补肾阴。

　　康复调理

　　腰为肾之府，老年腰痛肾虚多见，但不可忽视外感风寒诸邪的侵犯，同时劳累闪伤以及用力不当，也可诱发或加重病情发生，故老人应常保温御寒以及注意保护腰部，勿使受伤。一旦感受外邪则应积极治疗，防止病邪内传，病情严重者应卧床休息。有时受外邪后宿疾加重而无明显外感症状者，可在补益之中加疏风散寒的药物。

　　邪气久羁，不仅耗伤气血，还可使络脉瘀滞不通，故在治疗时应适当加通络活血养血之品。平时可做自我按摩，市面上出售的按摩器很多，可择其优良者使用。打太极拳对腰肌的恢复与保健有好处，可经常操练。经常用热水洗擦腰部或以炒热砂敷之亦有良好作用。

　　对于老年人的腰痛，除治疗病因外，还应着重在每天锻炼腰、髋、膝等关节功能，以及增强腰、臀、腿等部的肌肉力量，以促进腰病的恢复与防止复发。下面介绍一种体操方法，对腰痛的康复与保健，都有良好作用。

　　1、中国中医科学院合作单位上海中医药学会经络养生中心中经堂，采用中医外治法全面清除病根，中经堂经络绝技之培元艾灸驱寒除湿，打通经脉，调和气血，协调阴阳，扶正固脱。循经通络快速输注生物电能量，疏通整条经络，明显区别于传统针灸的局部穴位疏通。达到不药而愈、不复发!更多详情可登陆上海中经堂官方网站进行咨询!

　　2、日常生活中自我锻炼

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