经络减肥要辨证，看看上海市中医药大学教授怎么说
作者：经络通 发布于：2012-11-20 16:06 Tuesday
上海是中医药学会中医养生中心中经堂专家，上海中医药大学副教授王健指出，经络减肥要让专业医生帮助进行正确的辨证分型，才能找准症结所在，采用独到特效的经络调理方法，方可收到满意效果。
经络就是人体的网络通道，负责运送水谷精微与代谢废物。当经络不顺畅或瘀阻不通时，就好比高速公路上堵了车，水谷精微与气化产物全部堆积在一起，久之形成膏脂，发展为局部肥胖。
疏通经络可以振奋机体阳气，加快体内分解代谢，促进脂肪的分解;另一方面，可以改善体内气血与废物的运输，加快循环，使能量物质能发挥其应有作用，代谢废物尽快排出体外;但需要根据个人情况，让专业医生帮助进行正确的辨证分型，才能找准症结所在，采用独到特效的经络调理方法，方可收到满意效果。
特征：一般呈梨型肥胖，臀部、四肢脂肪堆积较甚。这种类型的人大多食欲旺盛，吃得很多又很容易饿。一段时间吃得少了，就能暂时瘦下来，但是一旦控制不住食欲肥胖马上又卷土重来。患者表现为容易口干、口臭、胃痛、便秘等。
这种体质的根源是脾经、胃经湿热，所以通过调整脾、胃两条经的功能来清热、祛湿、排毒，从而抑制旺盛的食欲是减肥的根本。首选推拿、群罐排毒、熏蒸(解郁化湿方)、刮痧等方案。
特征：肥胖部位小腿、大腿，烦躁易怒，失眠多梦。这种肥胖的原因是过大的精神压力伤害了肝胆的正常功能，内气不顺导致肝胆经阻塞，以致于气结痰凝、肝气失疏，进而影响到脾胃的消化代谢功能。很多女性都有这样的体验，心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头疼等症状，并以狂吃甜食来缓解压力。久而久之，体内热量摄入过量却代谢不力，体型就慢慢变胖。
调理肝经为主，通过疏通肝经来解郁减压、清肝泄火。同时疏通膀胱经和胆经。膀胱经主管代谢水分，胆经负责代谢油脂，如果这两条经络阻塞不通了，体内的水液和油脂代谢不出去，堆积此处便形成赘肉。首选点穴顺气、导引推拿、正脊刮痧、药浴等方案。
特征：通常讲的虚胖，体重不一定很重但看上去胖。这种类型的人吃得不多却容易发胖。有的人手脚无力，慵懒好静，口干但是不想喝水，容易胸闷、腹胀等。是因为脾功能低下，脾经不通畅，水湿代谢失常，清浊不分导致肥胖。
通过刺激脾经俞穴、反射性的调整脾脏功能，才能排出体内积聚的痰湿废物，达到减肥的效果。首选循经通络(疏通督脉、大肠经、脾经)、熏蒸(益气消疲方)、艾灸、药浴等方案。
特征：虚胖，偏上半身的肥胖，身上不胖脸上胖。这类肥胖者因肾经亏虚，肾阳不足，导致脾阳受损，体液无"元气"推动而流动缓慢，各脏腑机能下降，表现为形寒肢冷，腰膝酸软，没有足够的能量将身体内的废物排出体外，这些排不出去的废物堆积在身体内部的组织的间隙，发生肥胖。
调理方案以调整胃肠功能及补血为主，经络调理针对脾经、肾经以补法为主，温补脾肾。首选中经堂培元艾灸、循经通络、透背熏蒸(温中健脾方)、周天药浴等方案。另外，平时经常用红枣、桂圆、黄芪等泡茶饮用，临睡前再用热水泡脚，都能帮助达到补气养血的目的。
中经堂有完善有效的经络减肥方案，在上海荣获最专业经络减肥大奖。可以参考这个链接http://jf.chongjingtang.com,王健专家资料。http://www.chongjingtang.com/zhuanjia/wangjian.php
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标签: 经络减肥
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