腹部肥胖怎么办？经络减肥多久才有效果
作者：经络通 发布于：2012-9-28 13:54 Friday
经络减肥多久才有效果，你问商家，商家肯定都不会给你明确的答案。
我也不能给。因为体质不一样。经络减肥的效果也不一样。
中医认为，腹部是人体6条阴经聚会的地方，阴主寒，则腹部成为寒凝的重要部位。寒凝则容易使有形的物质，痰湿瘀毒凝聚，特别是脂肪凝结积累，女性由于生理原因，更容易形成脂肪寒凝腹部的情况，所以寒凝腹部往往是肥胖的根源。
反过来，脂肪寒凝积聚于腹，又严重影响经脉的正常进行，造成经脉不通、气机升降不畅的恶性循环，脂肪便越积越多。所以说减肥关键在于减腹。腹部是众多经脉的枢纽，若瘦腹了，则说明经脉畅通了，气血就能通过枢纽四通八达运送到身体各部位，全身自然会瘦下来。任脉，肾经，胃经，脾经，肝经5条经脉从腹部经过，还有带脉束腰一周，所以从腹部入手减肥具有直接、见效快的特点。
而且，一般胖人的腹部温度往往低于正常体温，所以必须要提高腹部温度才会有减肥效果，可通过艾灸、熏蒸等方法提高腹部温度，使腹部因寒气凝结的脂肪热散开，再通过点穴顺气等按摩手法代谢出来，经络通畅，气血循环正常，人体脏腑阴阳平衡，自然人得身体恢复到最佳状态。
但经络一直是传统中医的范畴。所以经络减肥一定要找一个专业的中医调理机构。腹部肥胖想中医经络减肥。来上海市中医药学会中医养生中心中经堂来看看。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
标签: 腹部肥胖，经络减肥
« 产后肥胖，想经络减肥_
|
脂肪肝拔罐真的有用吗»
最新日志
随机日志
链接
分类
标签云
