上海中经堂名老中医讲堂：膝盖痛 Vs关节炎
作者：yangxiying 发布于：2012-4-18 13:29 Wednesday
上海龙华医院中医科主任医师，瑞金医院中医科主任医师。
擅长强制性脊柱炎、腰椎间盘突出症、更年期综合症、颈肩腰腿痛、痛风、脂肪肝、高血脂、带状疱疹等疑难杂症。
上海春季天气反复多变，忽冷忽热，很多的肩膀、颈椎、腰背又都开始不听使唤，痛的让人心烦气躁。上海市中医药学会中医养生中心中经堂的专家诸福度认为，长期伏案工作，坐姿不良，夏季常穿吊带衫、露肩衣，习惯性吹空调，翘二郎腿，坐软沙发，不适运动等这些生活习惯都容易引起颈肩腰腿痛。
膝盖痛 Vs关节炎
小佳两周前和朋友去了趟黄山，虽然很累，但玩得非常尽兴。回来后不久，她便时常感觉膝盖酸痛，下蹲困难，有时路走到一半，膝关节像被卡住似的，突然无法活动。她很害怕，上网查了些资料，越看越觉得自己患了风湿性关节炎......
诸福度点评：年轻人膝关节痛多半不是关节炎。
许多年轻人膝关节痛通常不是膝关节炎或风湿病，而是膝关节周围的韧带、肌肉的运动创伤，如膝关节半月板或韧带损伤、膝关节游离体和髌骨软化症等。
中医认为，腿部肌肉拉伤、运动不当、冬天穿短裙等，都会损伤我们的膝关节，诱发膝关节增生、滑囊炎、软骨损伤等。随着年龄的增加，膝部退行性变化也是不可避免的。但我们可以通过经络调理延缓老化，并除去盘踞多年的风寒湿邪，釜底抽薪，从根本上解决。
中经堂调理方案：中医认为，调理膝部、腿部疼痛，温通气血是祛除病邪的关键。用手法找到患处，进行弹拨，力道由轻而重，手捏髌骨，上下推动，直到出现酸胀得气为止，再施力于膀胱经、胃经、胆经，在委中、梁丘、膝眼、昆仑等要穴的点穴顺气，用药浴通行周天之气，调动全身气血，可有效的缓解症状。
此外，中经堂坐诊专家诸福度教授提醒大家在这个温度变化多端的春季，要格外注意保暖，不能因小失大。而已经有明显疼痛的患者，更应积极寻找合适的专业的调理方法，不能错失最佳的调治时机。
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