真气是人体最好的医生
作者：yangxiying 发布于：2012-3-27 13:09 Tuesday
人之生，气之聚也。聚则为生，散则为死。——《庄子》
黄帝内经的启示
《黄帝内经》记载，黄帝问老师岐伯，人们深受病痛的折磨，我该怎么救他们?岐伯回答：要治病救人，先要知道人是怎么来的。然后岐伯说了如下四句话，“人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。”指出了生命的根本就在于“气”。
当谈到瘟疫时，黄帝问岐伯，为什么有些人被传染了却不会得病?岐伯的回答是，“正气存内，邪不可干”。正气即真气，根据中医理论，真气沿着人体经络旺盛地运行，充盈、滋养全身，赋予人体生命活力。“真气足则诸邪俱退”，真气不足则百病上身。
所以说，真气是生命的源头，是健康的守护者，是人体最好、最忠实的医生，24小时守护我们的健康。
先天真气与后天真气
真气分为先天真气和后天真气。
先天真气又称元气，它来自于父母，得自于天地，有的人生来就多，有的人生来就少，所以我们经常说这个人体质好，那个人体质不好。后天真气则是呼吸所得的自然清气(天阳)和饮食摄取的五谷精微(地阴)合并而化生的。
对我们的身体来说，先天真气是根本，后天真气是补充。我们只有不断地培养后天真气，才不会消耗我们的根本。有的人先天真气很足，但如果不注意培养后天真气，还是不能健康长寿;有的人先天真气不足，但通过不断培养后天真气，就可以避免损耗元气，从而达到健康长寿。
正如明代著名医学家张景岳所说：“若以人之作用言，则先天之强者不可恃，恃则并失其强矣;后天之弱者当知慎，慎则人能胜天矣。”
神奇的人体排异系统
为什么年轻人精力充沛、得病容易康复呢?原因就在于年轻人真气充足，不仅先天真气尚未亏虚，而且还有源源不断的后天真气作为补充。
真气充足、运行通畅，就能充分调动人体的排异系统和自调节系统。
人体排异系统可抵抗各种外源性病邪，当外界致病生物体如细菌、病毒等从呼吸道、消化道进入，排异系统就会通过汗、吐、排便、排尿、出血等方式，帮助我们排除异己，保持机体的正常。
比如其中的“发汗排异”，就是人体会自动提高体温，促使汗腺分泌汗液，把致病物及病理活动产生的代谢物，随汗液一同排出体外，人就会逐渐恢复健康。这种现象，修习静虚养气法时极其普遍，几乎每个新学员都印象深刻。当真气冲击病灶或打通督脉时，身体往往会有热流涌动，变得发热烫手，会有汗液不断微微渗出，能感到风寒湿热等病邪毒气正从毛孔，以及随着呼气逐渐排出，整个人真气充满，精神焕发，仿佛每个细胞都获得了新生。
中经堂会员某女士，50出头，是某公司高管。某女士一直处于亚健康状态，易疲劳，易感冒，头晕，头痛，长期失眠，神经衰弱。出人意料的是，某女士参加养生班时，第三天就通督了，是学员中比较快的。某女士笑着说，大概和我一直在中经堂做【经络调理】有关吧。据她讲述，“当时感觉后背发热，过一会儿头也发热，感觉整个头都充满气，微微冒汗，从头顶出汗一路出到鼻尖，就通督了。现在每天在家都坚持练40分钟，练的时候前胸、后背都出汗，感觉呼呼烫。现在很少感冒了，睡眠也好了，以前睡两三个小时就醒，现在每天能睡五六个小时。大便也好了。”
【名词解释】
经络调理
经络调理是按照人体经络穴位、气血运行的方向，运用针灸、点穴、导引、按摩、药浴、熏蒸等方法，来疏通经络，调和气血，提高脏腑功能，改善人体健康状态的一种中医养生调理方法。
看看他们是怎么评价中经堂的
毛洁华
呆呆呆在家
陳晨-Cindy：要想治病还真要去中经堂，点穴按摩，虽然很痛但是效果很好！
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