过节了，找个好中医调理师来减压吧
作者：yangxiying 发布于：2012-1-20 11:29 Friday
在现代，能找到一个好调理师为你的身体好好做个专业正确的调理着实不易，如果只是放松，随便按按舒适就足够了。新年快到了，有谁希望自己肌肉紧绷、颈肩腰腿痛、拖着疲劳与不适的身体过年呢，那么就给给身体一个好的交代，释放压力，完全享受身心的放松吧。
过节了，找个好中医调理师来减压吧
受访者：李新耀 ，高级调理师，中经堂徐汇店技术总监
“经络调理可以说是现阶段最健康的一种绿色调理方法，既研究人体整体的阴阳、气血、能量的平衡关系，又有中医的穴位和经络，又注重局部皮肤、肌肉、关节、骨骼。它在医生指导下，通过一定的手法操作，修复损伤，帮助人体恢复动态的平衡。”李老师如是说。
从中医的角度讲，中医的经络有运气、引血的作用，通过经络，全身脏器连成一个有机整体，维持生命的正常活动。外邪入侵时，或人体饮食、作息、情志因素引起内部阴阳失和，经络受到干扰，人体就会出现病理状态。
点穴顺气通过用一定手法梳理筋络，使它恢复联系脏器的功能。而用现代医学来解释，外部而来的身体损耗是因为现代人生活节奏和频率太快了，精神和身体上都处于紧张状态，长时间保持坐、站或低头的姿势，使骨骼生理弯曲消失或变形，引起小关节大量错位，推拿就通过疏通经络，纠正这些骨骼错位，促进这些错位的消失。
李老师的推拿手法和常规的按摩房按摩师细节上很不一样，比如最简单的放松肩部，常规人坐着就可以开始接受按摩，李老师会让你躺在床上侧过身子，把一只手抬起来，再给你放松肩部。效果果然很好。他解释：“人在站立或坐立的时候，肩部受到重力，很难放松状态，推拿的效果不好。而当他躺下时，身体不再受力，处于彻底放松，这时去给他推拿才能达到最好效果。”
之后，他在我们身上，操作了整套点穴顺气手法，让经过无数按摩师摧残过的我们，体会到了，这种手法的不同之处。
体验源于道家养生要领
李老师在操作前会有一点准备动作，按照他的说法，这是在“运气”，原来运用这是手法的要领之一就是操作者必须有一定的武学功底，每天习练开身功来增强体质与气感，这样才会在具体应用是操作自如，顾客也比较容易感受得到经络畅通的感，至于什么感，自由体验者自己才清楚。
“点穴顺气类似道家修炼的大、小周天，用气感调动人体精气神三宝，达到祛病强身的目的”，李老师说，“点穴顺气的第一势是接通元神，开天门、走发髻、扶太阳、拿双眉、明目，就是道家讲的开天门天目，天目天门，不过是一个神室的两个出入的门户。其正室便是九宫正中(亦即八卦之中)的泥丸宫。只是天目在于眉心，天门在于顶上。主要是调动心、肝两脏的气血。通鼻、走嘴唇、拿下颚、侧头走脸，类似道家的扶中岳手法，主要是调动肺脾两脏的气血。运耳主要是调动肾的气血。”头部操作下来很快记者面部红润起来，有一种热胀的感觉。
“走喉结、行任脉、点膻中……”而之后李老师一系列像口诀一样的操作，实在是让我们应接不暇，只能默默体验这种感觉。在进行到后背脊椎部位的时，李老师提到这是人体督脉循行的地方，男女科问题，一定要重视尾闾、夹脊和玉枕“三门”，这是问题解决的关键，最后四肢部的操作完成后，记者隐约感受到脚心排出凉气，而浑身也没有其他按摩推拿之后的酸痛不适或疲劳，反而觉得精力充沛。
李老师说，专业诊断、对症施法，在这些细节上需要十分注意。只要明白问题生成的机理，就有办法对付它。不要小看经络不通或由生理弧度弯曲的消失或者关节的错位，它可以引起失眠、头疼、头晕、呕吐、内脏功能的失衡、神经疼痛等。
经络调理以后，再通过运动疗法来锻炼，预防也是也是运动治疗的其中一个目的。只要身体出现酸、累、胀、疼、麻等状况，就应该马上通过经络调理来解决，有效避免疾病出现。
最后，李老师还告诉我们，预防这种身体压力需要注意的事情：工作要劳逸结合，工作间隙一定要放松，最好每工作一个小时放松五分钟;身体一定要平衡，不要用扭曲的姿势工作，比如如果计算机屏幕的位置不当导致你要歪着头工作，那一定要调整计算机的角度，因为脊柱长期不平衡的话，身体的受力不均匀，某些部位受力过度，就会生成身体损害了。
为什么男科女科调理重视“尾闾”?
“天门”在泥丸，“地门”在尾闾，尾闾部位即为尾闾关，是督脉经气从胞中出来后的第一道关口，是机体内外邪气常积聚的地方，同时是男科病、妇科病的体表反应点，一摸上去有点硬或者有点空，说明气被堵了或者不足了，一般推拿都把这个位置给忽略了，了，一般推拿都把这个位置给忽略了，而点穴顺气注重点按尾闾部得气，使很多男科病、妇科病、腰痛等都能得到很好的缓解。
脚心排出凉气
点穴顺气排除体内病气，通透皮肤腠理，活化脏腑经络机能，把体内的寒凉燥热风等不正之气通过穴位、毛孔、四肢末端等排出体外，从而起到去邪扶正的目的。如果想让病气从双脚排出，可以点双侧气冲穴，典型的人会感到一股气走到脚心，再以轻微的捋法将腿部的凉气从脚心排出为宜。
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