眼袋、皮肤发黄，经络调理美起来
作者：yangxiying 发布于：2012-3-31 15:05 Saturday
女人，天生是爱美的，无奈生活的光阴总是无情的在她们脸上留下划痕，眼袋、皱纹、皮肤松弛发黄……总是带给女性无限忧伤，这也是为什么现在美容业、化妆品、拔罐、刮痧、按摩等风光无限的关键所在，但上海市中医药学会中医养生中心中经堂的专家认为长期使用含有过多激素的化妆品会对人体的脏腑、器官造成不少隐性损害，相比而言，经络、穴位的美容保健还是相当可取。
熟女告别眼袋之路
三十几岁的衰老从眼睛开始。一旦熬夜通宵或不断的烟酒刺激造成血液循环不良，眼部的问题就会前来问候，再加上长时间的工作，被污染的环境……老化就从双眼起步。
眼部皮肤作为全身皮肤中最薄弱的部位，随着生理年龄的增长加上外界环境以及无规的生活习惯，就会造成眼部周围的气血瘀滞。因为周围血管气血不足，回流不良，造成淋巴代谢减缓，也会使得多余的水分及血液积聚在眼睛下方，进而形成肿胀、皱纹。
可以说，眼袋是三十几岁的头号公敌，就是眼睑衰老的标志。而且眼袋一旦形成，便会与你“难舍难分”。
全方位解除眼袋问题
1、平时少熬夜，每天要保证一定的睡眠时间，让眼部的气血能在休息中得到恢复。同时，睡前不要大量喝水。
2、如果长时间有眼袋，则有可能是因为压力大引起肝郁气滞所致。这时最好学会放松，可选择一项能使自己放松的运动，并长期坚持下去。例如瑜伽、游泳等。
3、从中医经络来看，眼袋产生的位置恰是足阳明胃经发起的地方，因而按摩胃经上的足三里、丰隆等穴，可有效提高脾胃功能，进而能消除眼袋。此外，还要经常按摩眼周围的肌肤，以增强肌肤的弹性。
4、每日可以适量吃一些杂粮食物和新鲜蔬果，同时戒掉香烟和酒精。
解决皮肤发黄、无光泽的妙招
生活中有一些女性的皮肤暗淡、发黄，无光泽，大多是工作压力大、心情不好、睡眠不足所致。中经堂专家建议应该生活习惯上下工夫，养成良好的养生习惯比吃啥药都强。
中医穴位按摩解救“黄脸婆”
如果你天生就是皮肤有点黄，无光泽，可以多揉按阳陵泉穴。阳陵泉穴在我们小腿的外侧，腓骨小头前下方凹陷处。此穴为胆经之合穴，只要我们每天按揉20分钟，不用一个月，皮肤就会有所改善。
如果你的皮肤本来很白皙，只是被日光晒得有点发黄，还可以用食指及中指的第二关节在头部颞骨乳突中央，耳根后缘与耳后发际之间按压，并连带着按摩附近的角孙穴、翳风穴，可活血通经，还原肌肤本色。
【经络，内外兼收之本】
洗髓通脉——全身心的净化
中经堂洗髓通脉源自清朝皇宫，作为皇帝御用保健的养生方式。其原理就是依据人体自身的排异性、自主性、自愈性的机能，重新激活人体脏腑功能，实现全身心的净化。
采用坐汤熏浴的方式，从会阴再借助黄中脉排毒。所谓黄中脉就是从肾脏沿脊柱网上到囱门。此脉疏通，可活化十二经络和奇经八脉，对脊髓中柱和人体五脏六腑进行整体的化瘀排毒，从而达到祛除病气延年益寿之功效。
周天药浴——荡涤脏腑净化血液
中经堂周天药浴用30多味道地中药材煎出的原汁泡浴，一人一方，扶正排浊，每次需经过泡药、煮药、凉药等环节，4小时准备，方可正式使用。中药成分充分溶出，能快速透过皮肤、孔窍和穴位进入体内，借助全身药浴的热量，药力沿着全身经络，尤其是任、督二脉循行，达到气血周天运行的肾气效果，一方面彻底疏散体内湿浊之邪，从而消除经络气血不畅引起的诸多症状，另一方面又能补充人体正气，增强人体免疫能力，有效预防湿浊诸邪的再次产生，标本兼治，能够有效地调理常见脊椎、关节、肌肉疼痛、脂肪肝、妇科等问题。
此外，上海市中医药学会中医养生中心中经堂的专家认为，中经堂的群罐排毒、点穴顺气等中医外治法对于时下生活压力过大的女性而言能很好的调理气血、滋养肝肾，令其经络常通，身体常清，这也是中经堂得天独厚的一大优势。
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