经常失眠是更年期吗?更年期失眠怎么办?
作者：经络通 发布于：2012-12-21 11:04 Friday 分类：更年期
女性随着年龄的增大，肾气虚衰，失眠也随之产生
女到中年，承受着越来越大的社会和家庭压力，加上进入更年期后，身体和精神上都难以适应新的阶段，精神心理负担徒增，就会出现或加重失眠的症状。上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家提醒，女性进入更年期后，随着年龄的增大，此时肾气开始亏虚，肾气虚衰，肾精无力化血，肝血来源不足，导致肝肾阴虚，失眠也随之产生。
何金森 中经堂特聘专家
中国中医科学院特邀专家
上海中医药大学针灸推拿学院教授
博士生导师 医学博士
擅长：颈肩腰腿问题、慢性疲劳综合症、性功能障碍、更年期综合症、月经不调、抑郁症、失眠及肠胃功能紊乱等问题的中医调理。
戴女士，41岁，某外企财务经理，今年以来，明显感觉腰膝酸软无力，不愿多走路，以前散步的习惯也不再保持，总觉四肢没劲，经常口渴上火，头晕耳鸣，工作时，常常觉得心烦气躁。原来就有入睡困难的毛病，现在不但情况加重，还出现多梦，睡醒后也全身无力的毛病，戴女士为此奔走不少医院，总是无法彻底解决。
问诊后得知戴女士的月经也出现不正常的情况，且月经不调的症状已有半年，结合圣体状况、年龄及其他症状，戴女士应是更年期综合症引起的失眠。女生在进入更年期后，肾气开始亏虚，气血不足，常常引起心脉失养，使心肾不交，出现失眠。调理方案上以导引推拿配合群罐排毒或深度刮痧调理。
调理上首先以导引推拿顺经推肾经，以补肾水，再逆经推心包经以泻心火，达水火相济、心肾相交之功效。再配合安眠、大椎、心俞、肾俞、涌泉、复溜、内关、三阴交等穴进行拔罐，项丛刮、肩胛环、骶丛刮、三脘刮、内关、神门、足三里等部位刮痧和点穴顺气催眠法，共奏其效。一段时间调理后，现在的戴女士不仅睡眠好了，而且月经正常，脸上气色也恢复了以前的红润。
中经堂开业三年以来，继与中国中医科学院科技合作中心、上海市中医药学会中医养生中心达成学术技术合作之后，与上海市中医药大学针灸推拿学院也实现了全面合作。总计有50多位上海市中医药大学针灸推拿学院的教授、副教授成为了中经堂的坐诊专家，具有独特、纯正的经络绝技。
调理师资质：我们的调理师全部由全国各大中医学院针灸推拿系的全日制毕业生，或经过严格中医灸疗培训的人员担任，他们专业的理论知识，准确的穴位选取，过硬的实际操作给您的调理过程带来的不仅是健康，更多的是享受!
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