冬季养生 中医经络调理帮到你
作者：经络通 发布于：2011-11-30 13:03 Wednesday
上海渐入冬季，一场雨一场凉，温度开始下降，美女们是不是觉得皮肤越发容易紧绷干燥，手脚也冰冰凉的呢。上海市中医药学会养生中心中经堂李教授告诉记者，冬季养生的关键是，要懂得润燥，要打通全身经络来调气养血，令身体温暖地度过寒冷的冬季。
据介绍，针对冬季养生，中经堂推出了“冬季中医养生保健”项目。根据中医经络理论结合专业的按摩推拿手法而成，是一种传统而又有创新的保健护理方法，结合周天药浴，透背熏蒸等调气养血，不打针、不吃药就可以治疗和预防疾病，非常适合冬季养生保健。
人的全身一共有十四条经络围绕，每条经络上都有该经络一些重要穴位。”李教授介绍，据中医理论所说，很多病邪都是通过经络和穴位由表及里地侵袭人体，在冬季通过对这些径络和穴位进行捶、搓、揉、压等按摩护理，都可以有效地疏通经络，行气活血，重拾人体自我调节气血能力，达到预防和治疗疾病的功效。比如是按压肺经上的鱼际和大肠经的曲池、迎香，可以起到润肺清热的作用；按压肾经上的涌泉穴则可以治愈口干、咽喉肿痛、泄泻和小便不利等症状；而按压肝经上的太阳穴则可以祛除肝火旺盛带来的上火症状。
记者在中经堂古北店内看到不少来做中医经络调理的客人，一位刚做完调理的刘女士对记者说：“我去年冬天就来做这个调理了，做了以后我的手脚暖和了许多，感觉肠胃消化也好了，冬天再冷都不怕啦。
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