热荐：适合冬令养生调理的经络绝技，别错过！
作者：yangxiying 发布于：2011-11-21 15:41 Monday
热荐：适合冬令养生调理的经络绝技
人的身体是有修复能力的，身休的亚健康或疾病的存在，都是因为自体的气血亏损，尤其是冬季，这个阶段阳气弱，人极易感受寒邪，导致经络不能畅。只要能补阳气，“正气内存邪不可干”再借经络调理，畅通全身经络，激发人体的自我修复能力，祛除寒湿则轻而易举。长期坚持，使自身脏腑达到精气，津液的充盈和功能协调性最佳状态，不但生病的几率会极大会的降低，身体机能亦能发挥到最佳状态。
寒冷的冬天已至，我们本期推出的培元艾灸、砭开腠理、透背熏蒸、周天药浴四项绝技都具有很好的扶阳驱寒的效果，例如培元艾灸，古人认为扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。由此可见艾灸补阳的功效。
【冬季热荐】
经络绝技——培元艾灸
中经堂培元艾灸的灸法又分为特色悬灸和隔物灸，这是由中经堂艾灸学科带头人针对现代人群特点，对传统灸法进行改进而形成的。比如隔物灸包括隔姜灸、隔蒜灸、隔附子饼灸、隔盐灸、隔鳖甲灸、长蛇灸等，它们可借间隔物之药力和灸的药力与热力发挥更强的作用，对自身免疫性疾病疗效很好，尤其是西医疗效欠佳的慢性病、疑难病，灸法的温热效应、药物效应、穴位效应，共同在局部穴位施以技巧性刺激能够使药物的药性在艾热的放大作用下，储存于穴位，随着经络的传导释放到全身，激活人体内的“药库”，调解脏腑功能，使人体的组织系统形成自我康复机制，提高人体的免疫力。
不同病症、不同体质调理
艾条粗细、艾绒品种选择有讲究
不同粗细，不同品质的艾条具有不同的适用对象，应根据人群体质等特点选择使用。中经堂自主研发的新艾条品种十分丰富，可适用于不同人群。具体调理时，调理师在专家的辩证指导下，选择相应的品种，具有很强的灵活性和针对性。
粗艾条主要针对受邪过盛的“实人”
中经堂有粗细两种不同规格的艾条，粗艾条主要针对受邪过盛的“实人”，他们受风、寒、湿邪较盛，寒、痰、瘀滞较重，灸感不明显。
细艾条主要针对脏腑功能虚弱的“虚人”
细艾条主要针对脏腑功能虚弱的“虚人”，他们多年老体衰，阳气不足，气血衰微，灸感明显。中经堂有清艾条、益气调神艾条、行气止痛艾条、活血调经艾条、散寒祛湿艾条五种不同品性的艾条，作用各不相同。比如活血调经艾灸主要用作活血调经、化瘀通络，适合月经不调、妇科炎症等的调理。
小贴士：培元艾灸和传统艾灸有何区别?
一般会所适用的传统艾条规格比较固定，不管给什么人做调理，都用同一种艾条。这不仅不能有效调理健康问题，反而容易导致问题严重化。比如胃寒等体虚人群，如用粗艾条行灸，容易出现呕吐、剧痛等不良反应。
艾灸效果，辩证取穴是关键
辨证取穴是艾灸最关键的步骤，因为同一种症状，可以是多种证型的表现。就便秘来说，有热解便秘、气虚便秘、血虚便秘、阴虚便秘、阳虚便秘等多种不同类型，不同类型的便秘要取不同的穴位” 常见的内热郁结引起的便秘，患者一般会有脸部发红，口臭、浑身发热、口干舌燥，调理对大肠俞、内庭、大横等穴则是重点。
好艾灸调理师，有强大的“气场”
中经堂艾灸调理师必须都具备良好的调理手感，懂医的人都知道艾灸调理效果往往还取决于调理师手法细微的变化。具备良好手感的艾灸师，往往有很强的“气场”，能够以自身的正气影响顾客，使许多长期问题得到有效解决。
中经堂隔物灸
传统艾灸刺激部位相对较小，温热之力相对较弱，针对某些沉疴固疾、寒湿偏盛、阳郁气亏之疾，调节力度不够。隔物灸刺激量大，特别当灸治人体腰、背部和胸、腹部时，可多点同时刺激，除了艾灸的效应外，更有药物的作用;并可根据患者的体质、证侯的不同，灵活的选用不同药饼施灸，使调理具有更强针对性。
l 隔姜灸有调节消化道，营气、胃气的作用，适用于胃炎、胃溃疡、哮喘、膝关节炎症以及陈寒痼冷等疾病。
l 隔蒜灸有消炎、杀毒、清热作用，适用在皮肤肿块、结节、脓包、疡疮等疾病。
l 隔附子饼灸有温阳壮肾作用，主要治疗男科病、妇科病，不孕不育症及男性遗精、早泄等。
l 隔盐灸有行气、消炎作用，适用于腹中雷鸣疼痛、腹痛等症，中风脱症，四肢厥冷亦有良效。
l 隔鳖甲灸能软坚散结，主要适用于妇科疾病，如卵巢囊肿，子宫肌瘤等。
l 长蛇灸主要针对临床上湿、寒外侵导致的脊柱变形、强直性脊柱炎、风湿关节炎等免疫性疾病以及上呼吸道癌等疾病。
【小知识】
户外运动受寒，宜灸“肺俞”
冬季户外运动时，容易吸入大量的冷空气，有些人甚至还会在大汗淋漓的时候忘了寒冷，喝冷饮来解渴，这些不良做法小则引起咳嗽，重则对肺部造成严重伤害，出现各种肺寒症。在寒邪还未进一步侵入人体的时候，可选择艾灸进行调理，调理师重点选择“肺俞”行灸，可快速消除寒邪，解除咳嗽等症状。
冷食胀痛，宜灸“脾俞”
冬天切忌吃冷食，冷食之后脾胃极易受寒，寒邪还有可能与湿邪一起困恼脾胃，出现腹胀脘痛、便溏便泄、胸闷气短、头晕脑昏等脾胃寒症。这个时候只要选择“脾俞”等穴位行灸，一两次之后症状基本可以消除。
爱美女性，冬天宫寒可用灸
冬天的大街上，不乏穿着暴露的女性，她们在成为都市一道亮丽的风景线的同时，也要付出不小的健康代价。除了容易感受风寒，引起感冒咳嗽症状，这些女性容易在冬天埋下“宫寒”的祸根。这个时候聪明的美女一定会想出美丽与健康并存的两全办法，而艾灸就为这些女性提供了一种绝佳的选择。
【调理范例】
输卵管排卵不畅引起的不孕的艾灸疗法
刘女士现年45岁，结婚近二十年，一直没有怀孕。医院检查结果是：输卵管通而不畅，排卵品质不佳。医生建议她采用中医调理解决不孕问题。刘女士慕名来到中经堂，告诉专家她经常感到气虚乏力，腰膝酸软，睡眠时候经常做梦，经量很少，经前胸肋胀痛剧烈，少腹胀痛。专家观察舌象和脉象，发现苔薄白，脉沉细，寸尺弦。经过仔细辨证，专家认为刘女士肾气先天不足，阳虚不能温煦子宫，子宫虚冷，以致不能摄精成孕。调理的关键在于补肾填精，温养胞宫，以疏通闭塞。调理手段以培元艾灸为主，还配合了点穴顺气和周天药浴进行辅助调理。艾灸取穴主要是命门、膻中、神阙、关元、肾俞等。经过两个疗程的调理，在没有服用激素的情况下，顾客到医院检查，发现其卵泡发育趋于正常，直径达到18mm(成熟卵泡大小：18~25mm)，输卵管变得比以前通畅多了。刘女士很高兴，坚持在中经堂调理，6个月之后，她终于怀孕了。
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