冬季,职场搏命族更需警惕高血压

作者:yangxiying 发布于:2011-11-21 15:49 Monday

    过去,高血压一向被视为“老年病”,与年轻人无关,而如今,随着社会经济的发展和人们生活方式的改变,高血压悄悄地走近了中青年人群。国内最近一次医院门诊人群高血压抽样调查显示,在新出现的高血压病例中,35~45岁的患者越来越多,居然约占63%。特别是高收入、高职位、为事业“搏命”的中青年白领人群正成为高血压的“新宠”。

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  压力大是中青年高血压的罪魁祸首

  中青年人正处于事业、生活的顶峰,在职场往往肩负要职,拼搏不止,而在家中又是顶梁柱,因此工作、生活往往缺乏规律性,思想压力较大,负担较重。据调查显示,有27%的人是因为严重的心理压力导致高血压,有50%的男性会因工作的不安全感和担心工作表现欠佳而发生高血压。诸多因素使交感神经系统经常维持较高的兴奋状态,直接或间接促使中小动脉血管收缩,血压升高。

  不良生活方式是引爆高血压的导火线

  中青年人工作繁忙应酬多,特别是白领精英阶层,三餐不定,坐多动少,加班熬夜,抽烟喝酒,加上夜生活频繁,饭局多,脂肪消耗少,堆积在体内,体重增加。这种不良生活方式日积月累,造成动脉粥样硬化,大血管硬化后弹性降低,是高血压的重要病因。

  中医治疗高血压有绝招

  西医治疗高血压,只有通过服用降压药控制血压稳定,指标不治本。看看祖国传统医学如何治疗高血压?中医学认为,高血压的主要发病原因是经络失调引起肝肾阴虚,水不涵木,肝阳上亢气血上冲,引起头晕耳鸣、头目胀痛、血压升高,是由于体内阴阳、气血失衡所致。因此,只有通过经络调理才能有效防治高血压。

  经络疗法是中医的精华,通过运用点穴、推拿、艾灸、拔罐、中药熏蒸泡浴等经络调理法,刺激身体上的经络穴位,可以调节人体气血阴阳的平衡,帮助恢复机体元气、调养脏腑功能,从而解除高血压致病之根源。中医经络调理高血压的优势就在于可以免除高血压病人长期吃药的痛苦和西药激素对身体的危害,标本兼治,从根本上解决问题。尤其对工作压力导致的肝气郁结型中青年高血压,效果尤为显著。

  点穴顺气点开郁结之气

  点穴顺气技法是用手法开启身体的“关窍”,整体疏通全身血脉,使气机出入有门;再逐个部位疏通气结,可使患者体内郁结的肝气得到疏散。调理一段时间后,患者会感到一股气经胸部往上走,这表明肝的疏泄功能开始得到恢复。着重疏通肝经和肾经,使阴升阳降,实现阴阳平衡,则血压自然恢复正常。

  正脊手法解决颈椎错位

  调理中发现,很多高血压患者,其颈椎中段3-5节存在错位或增生,压迫到邻近的椎动脉或颈交感神经节,导致椎动脉痉挛、基底动脉供血不足,反射性地引起血管运动中枢兴奋性增高,引起血压升高。此时吃降压药常不能缓解,及时做颈部正脊手法纠正错位的颈椎才能明显改善症状。

  洗髓、熏蒸调节全身气血

  选用醒脑洗髓法,通过阴道、谷道两个暗道,进行药力熏蒸,进而调整阴阳、协调脏腑,改善心脑的气血循环。也可采用疏肝解郁方或养心安神方背部熏蒸,透背排汗来通畅经络、调节气血。

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