肩膀和颈椎经常酸痛时什么原因呢？
作者：经络通 发布于：2011-2-21 17:53 Monday 分类：博士后问答
肩膀和颈椎经常酸痛时什么原因呢？
可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。
注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
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标签: 颈椎酸痛
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