颈椎病认识误区
作者：yangxiying 发布于：2011-6-16 13:01 Thursday 分类：颈椎病经络调理
颈椎病认识误区
（1）颈椎病是小病，随便按一按就好
很多人认为，颈椎病这么普遍，身边人几乎都有，就只能算小病，没必要大惊小怪，随便找个按摩师按一按就可以了。真相却是，颈椎是人体中枢神经、颈动脉的交通要道，颈椎出了问题，会影响全身，严重的会引起高位截瘫等后果。在轻视颈椎病的观点下，选择随便按一按的治疗方式更可能造成颈椎的二次伤害，加重颈椎压迫神经、血管的症状，引起上肢发麻、头痛头晕等。
推拿按摩是目前颈椎病最佳的调理方式，通过推拿按摩，可以改善颈部的血液供应、松解局部组织的炎性粘连、纠正椎间关节错位、解除肌痉挛等，但是随之而来的是，很多人就想当然认为，推拿时越用力越好、疼痛越明显效果越好，尤其在推拿按摩时，会主动要求按摩师多用力，若是力道不合心意，就认为是按摩师水平次，其实盲目追求用力，不讲究手法，只会导致筋膜增生，最终形成高血压甚至脑血栓等。很多人做颈部保健最初不受力，若干次后，非常受力而且容易僵硬就是这个原因。
（3）颈椎不舒服，偶尔放松就可，不用按疗程治疗
大部分人发现颈椎病时，属于轻中度，颈部不适、头痛头晕等症状并不严重，很多人就在不舒服时，偶尔去放松一下颈部。其实，颈椎病的发生涉及到颈部生物力学平衡的破坏、小关节的紊乱错位、肌肉的痉挛、血液供应的障碍，是多方面的生理功能障碍，一次、两次的放松，可能暂时缓解了一部分不舒服的症状，但这些本质问题都没有彻底根除。下一次发病时，问题往往更重。所以，颈椎病调理，只有按疗程调理，循序渐进，才能解除这些生物力学、小关节、肌肉、血供上的问题，得到根本治疗。
（4）颈椎病可以自己锻炼来解决
很多人颈椎不舒服了，会自己按摩按摩、活动活动、做个米字操、练瑜伽来解决，医生有时也说，平时多活动活动就可以了。因此，很多人就把自我锻炼、改变生活工作方式作为颈椎病的治疗方法，却忽视了前提，其实这种自我锻炼适合早期、很轻的颈椎病，以及颈椎病治疗外的辅助调理。因为，大部分的颈椎病在发觉时，已经有颈部结构上的改变，生物力学已经不稳定，自我锻炼是无法对其进行最佳的纠正，而且盲目、超出限制的锻炼，会使原来的情况更加不稳定，雪上加霜。
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