颈椎病苦不堪言：居家经络调理有效改善

作者：yangxiying 发布于：2011-6-30 10:30 Thursday 分类：颈椎病经络调理

　　究竟是什么原因导致了颈椎病?颈椎病有哪些症状?对于颈椎病我们应该怎样治疗呢?

　　颈椎病通常发生在久坐办公室，或者长时间使用电脑、伏案工作的人身上。脖子僵硬、活动受限、颈肩酸痛，这些都是颈椎病的主要症状，然而这些现象，往往会被一些人所忽视，从而导致颈椎强直甚至瘫痪等更严重的后果。为了避免颈椎病严重威胁健康，在这里介绍一些颈椎病的中医经络调理方法。颈椎病有两大基本病因——

　　心脏给颈椎供血不足

　　这个问题，我们可以用最简单的方法来解决，那就是用掌根来按揉前胸的胸骨一段(从天突到鸠尾)。颈椎位置的痛点不同，反应到胸骨痛点的位置也不一样。把胸骨按得不痛了，颈椎痛也跟着缓解了。如果在后背的肺俞、厥阴俞、心俞的地方先刮痧，或在督脉上找与前胸骨痛对应的地方刮痧，会有更好的效果。

　　整个脊椎变形老化

　　这种病因的解决方法也很简单，就是用拳头敲打自己的腰骶骨处，发现疼痛的地方再用掌跟多揉揉。这样两个简单的方法，可以缓解许多人的颈椎痛，而且自己也很容易独自操作。

　　要想彻底治好，一定要整体调理脊椎，可请家人用掌跟从头后发际一直按揉到尾骨，痛点可多按。用掌根揉脊椎，可把脊椎当作一个擀面棍，可边按边搓动这根棍;也可两只手一起来滚动这个擀面棍。但对老年人及脊椎有损伤的人，不可用此法。

　　还有一个更简单的方法：患者俯卧，家人在后一手掌全贴放在颈椎患部，另一手用拇指点按在患者尾骨尖。这就是著名的"手掌贴放术"，国外已经把它当作一项很先进的方法来研究。但是此方法更适用于对经络感觉较为敏感的人。

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