健康自测：大病我先知
作者：经络通 发布于：2019-6-3 10:05 Monday 分类：推广
中医讲：有诸内必行于外。中经堂专家指出，人体出现的各种病症，或皮紧、或条索、或结点等等，一般自己双手都可以检查到，能有效预防疾病恶化，大病发生。
一、掐灭中风、偏瘫萌芽的火种
自检后发际，头颈交接处的重要关窍——枕后三角区
症状一：血压高、记忆力减退，老年痴呆等，多可触及枕后三角增厚、僵硬感。
【自检】：若经常头发蒙，伴有身体发胀，触摸大椎穴处有隆起突出的症状时，就要警惕大脑问题，预防高血压、老年痴呆等。
症状二：中风、偏瘫等，可在枕后三角触及空虚感。
【自检】：这类人群常常会自觉心脏不舒服，心慌、心悸，伴头发木，眼睛发胀，蝉鸣等症状，触摸颈后发际处较松软。
枕后三角区很复杂，身体往上行血管都要经过这里上行，一旦卡住，全身都有反应。往往根源在于颈椎小错位或小旋转。调理时，要注意复位完整。做完之后必须手法往下梳，因为此处肌肉相互之间咬合还会拽回来。
二、超前获悉心脏问题的“天气预报”
自检上肢、头颈、胸部联合处的重要关窍—肩前三角区
症状：心慌、心悸，心梗等问题及肩背不舒服、胸闷、心绞痛等病症，触摸时心区、肩区压痛明显。
【自检】：平时可以触摸心前区，若按压有疼痛，平时若还有心慌、心悸、心神不定等症状时，说明心脏供血不足。若颈肩处酸痛明显，心脏还不舒服，一直觉得胸闷，严重的时候会觉得想哭。此时一定要重视颈肩引发的心脏问题。
心脏问题主要涉及供血方面，与斜角肌异常有关。调理斜角肌主要在侧面，用手法拨开筋结，缓解痉挛，改善心脏血液供应。这个区打开之后，人就很轻松。
三、捣毁孕育男科、妇科疾病的温床
自检骨盆与大腿交接处的重要关窍—腹股沟
症状一：女子月经不调、腹痛、子宫肌瘤等，可明显触及腹股沟肌肉僵硬感；体内长结节、包块，卵巢囊肿等，腹股沟处伴有明显压痛、颗粒和结节。
【自检】：平时用手触摸腹股沟，若发现腹股沟肌肉较周围肌肉僵硬，不松软时就需要警惕子宫肌瘤形成，若还伴有月结不调，非经期流血，腹胀等时，触摸有压痛，包块，还伴有腰酸，经前下坠感特别明显，白带发黄，多数可明确诊断。
症状二：男子前列腺问题，可在耻骨处明显触及凉、硬感。
【自检】：用手触摸小腹，若有发凉、发硬感觉，伴尿频、尿急等症状，男性要提防前列腺问题。
腹股沟区有丰富血管和神经，切忌非专业手法强行刺激，不然引起气机逆乱。调理重在上下疏通，到达盆腔、下肢气血能循环起来，就不会出现瘀堵，产生结节和包块了。
四、找准解决骨盆倾斜问题的撬动点
自检大腿根与腰部交接处的重要筋骨—骨盆
症状一：腰痛、长短腿，高低眉、大小脸等，自检时骨盆压痛感明显，肌肉僵硬、紧张等。
【自检】：以下三种有其一都可以判定骨盆存在问题。
1、用手摸摸腰部下面两侧，是否一侧胖一侧瘦；
2、对着镜子看看腰部以下，两边是否对称，比如腿关节是否突出，两边臀部是否一样大；
3、站立时，身体是否前倾，出现腰痛、颈痛。
症状二：恶露不尽，肥胖以及妇科问题等，警惕骨盆外展。
【自检】：通常有人会经常感觉腰骶酸痛，小腹下坠感强烈，肥胖多聚集在腰腹部等，此时就要警惕骨盆问题。
骨盆发生位置改变，重在矫正定位。首先正骨，然后正肉，一直从髂前上棘按揉到下肢大腿外侧，疏通其沿线的所有肌肉组织。骨盆肌肉正常了，骨盆就不会出现歪斜，身体就不会出现异常。
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