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为什么现代人多“虚瘀体质”
       现在人的体质大都是虚和瘀相结合的。以前的人，食物不够，吃不饱，导致身体营养不够，这是单纯的虚，需要补充体内的营养物质；而现在的人不缺吃、不缺喝，不缺营养品、保健品，但是由于现代人饮食不规律、肥甘厚味、贪冷饮、熬夜晚睡、压力过大、缺乏运动等不良生活方式，导致体内多是“瘀堵”，经络不通，因瘀致虚，体内气血营养过不去，脏器供血不足，就易疲劳、乏力、抵抗力下降等问题也就随之而来。 
       到了冬天，很多人就想通过吃膏方、药膳、补品等冬令进补的方式来调理自己的身体。冬令进补时，想要充分起效，离不开脏腑的消化分解以及经络的运输传达，而经络瘀堵不通时，气血能量以及物质中的有效成分很难运输到需要的地方。中国中医科学院科技中心重点项目、上海市中医药学会中医养生中心、国内“权威、规范、标准”的专业经络调理机构中经堂提醒大家，冬季进补之前，疏通经络、排除浊气、使脏腑气血运行通畅，既能改善自身的“虚瘀”体质，也能进补得当。

冬令进补的关键在“运脾胃，开中焦”
     中医认为脾胃为后天之本，我们只要把中焦脾胃气机升降调好，排浊升清，就能生化气血，恢复正常的新陈代谢。中经堂脾胃专项调理，就是结合体查和辨证，疏通容易瘀堵的中焦，打开上中下三焦气机升降开关。同时，还能为机体补充能量，直达脏腑，针对现代人常见的脾胃疼痛、消化不良、胁肋胀痛、大便溏稀、食少便秘、恶心呕吐、口燥咽干、倦怠无力等均有极佳的效果，也是冬季进补，先通后补的首选之法。

1、升降浊气、增强脏腑的运化能力
   “脾主升清，胃主降浊。”针对现代人肠道内容易有宿便堆积，中经堂经络调理师在做腹部触诊时，配合脏腑推拿“腹部十二法”，不仅能通过手下的感觉知道有无宿便及其位置等，还能调顺内气，引气血下行，及时通达全身各处，增强脾胃的运化能力，改善便秘问题。

2、培元固本、增强肠胃的蠕动能力
     不少有慢性脾胃问题的人，因全身气血能量匮乏，尽管长期服药，但效果不是很明显，需要给予脏腑经络及时的补益。中经堂采用带有药效的艾灸，选取热敏点，配合专业手法，将药力和热感通过经络传导直达深部及全身，加快胃肠蠕动，增加排气反应，肠胃蠕动也会加快。
     不少人调理后出现胃口变好，排便正常，气色也变得红润。还可以结合辅助功法，比如：内养功等，引导体内的气机循环往复流动，使之趋于平衡，达到保养脾胃的功效。
    大雪过后，气温下降明显，上海也下起了雪来，日常起居应注意防寒保暖，多饮水促进新陈代谢，作息上早睡晚起，睡前泡脚，多食热粥。

      中经堂，经络问题解决体系的创建者，秉承“光大国医、健康国人”的使命，传承并创新了千年中医的古法经络绝技，从激活人体自愈机能出发，借助经络系统的外调内修与整体保养，为健康问题的解决提供了医疗之外的更根本的帮助。中经堂作为中国中医科学院、中医药科技合作中心的重点项目，填补了我国专业经络调理的空白，并在2012年成为国家中医药管理局“治未病”工程示范单位，引领了中医健康产业的发展方向，被誉为中医经络养生的“国家队”。

     中经堂：经络调理，健康自愈。
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