关爱乳腺健康，不做“无知者”
作者：经络通 发布于：2016-6-14 17:49 Tuesday 分类：乳房疾病
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。中国中医科学院科技合作中心中经堂专家指出：近些年乳腺增生的发病呈现两大趋势：一方面，年轻女性，尤其是工作压力大、生活不规律的职业女性易患乳腺增生;另一方面，绝经后妇女即50岁至70岁的女性患乳腺增生的比例也在不断增加。
中经堂专家教您如何自诊早发现乳腺疾病?
1. 看：面对镜子双手下垂，仔细观察双侧乳房是否大小对称。有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
2. 触：左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止。用同样的方法检查右乳。
3. 卧：平躺，右肩下放一个枕头，将右臂弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
4. 拧：以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
至少80%的女性都是“乳腺无知者”，这些症状你有么?
乳房疼痛：常表现为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活以及工作。
乳房肿块：肿块发于乳房单、双侧，单个或多个，片块状多见，边界不明显，质地中等或稍硬韧、活动好、与周围组织无粘连、有触痛。
月经不调：月经不调主要表现在月经时间的不定期，月经量少或颜色淡，而且还可能伴有痛经。严重的影响日常的生活和工作。
情志不畅：患有乳腺增生的患者常常出现情志不畅以及心烦易怒，尤其是每次遇生气、精神紧张或出现劳累的情况下症状加重。
警惕乳腺小叶增生癌变!
危害一：乳腺癌患者可出现"肿瘤食欲不振-恶病质综合征"。食欲不振既是恶病质的原因，又是恶病质的临床表现。可出现食欲不振、厌食、消瘦、乏力、贫血及发热等症状，严重者可引发生命危险。
危害二：乳腺癌还可出现淋巴转移，同侧腋窝淋巴结肿大，而且肿大的淋巴结数目不断增多，互相粘连成团，少数患者可以出现对侧腋窝淋巴转移。后期还可以出现远处转移，乳腺癌会转移到肺部，出现胸痛、胸水、气促等症状。脊椎转移可以出现患处剧痛甚至截瘫等，肝转移可以出现黄疸、肝肿大等。
危害三：乳腺癌患者少数在早期可有不同程度的触痛或乳头溢液。乳腺癌肿块生长速度比较迅速。可引起肿瘤表面皮肤凹陷，乳头偏向肿瘤所在的方向，乳头内陷等。而到乳腺癌晚期通过淋巴转移和远处转移可以并发其他一系列的症状。
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