后背酸痛是怎么回事？
作者：经络通 发布于：2015-9-24 10:10 Thursday 分类：上海常见健康问题
上了年纪的人经常会感到后背酸痛，这是由于他们年轻时工作积劳成疾所致。而如今不少年轻人也会觉得自己的后背经常酸痛，很多人甚至不能躺下休息，背部的肌肉一碰到就会感觉疼痛难忍。疼痛轻一点的，需要抻一个长长的懒腰才能缓解一些，而重一点的连动都不想动。虽然大家都认为这不是什么大毛病，可经常如此还是会对生活造成困。所以很多人都有了这样的疑问，为什么后背会出现酸痛？对身体会不会有很严重的影响？出现了后背酸痛之后又该如何解决呢？
为什么会出现后背酸痛
背部肌肉劳损，产生后背酸痛
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家说：人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作，一般大多数时间在被动拉长中，起着维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长，疲劳程度是可想而知的。中经堂专家强调，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部肌肉的伤害，引起肌肉的疲劳。同时，由于长时间的缺乏锻炼，使得背部的肌肉力量过弱，更是容易引发肌肉的疲劳感，也正是这种“疲劳”引起了肌肉组织中的小肌纤维损伤，从而造成背部的多种不适，如酸、胀、痛、麻等。
经络不通，气血阻滞，引发背部酸痛
中经堂专家指出，人体背部存在着多条经络，气血就在经络中运行，将营养物质输送到全身各处，同时将身体产生的废物运走，经由一些孔窍排除体外。背部的肌肉也是需要气血输送的营养来维持正常的组织形态的，同时背部肌肉疲劳之后会产生一些需要排泄出去的废物组织，也需要气血将其运出。由于背部的经络组织，气血不能畅通，无法向北部运送营养物质，运送废弃物的能力也减弱，就会使背部的肌肉组织因缺乏营养和废弃物沉积而出现酸痛的情况。
人体内部脏腑出现问题，也会引起后背酸痛
临床研究指出，胃十二指肠疾病可以引起后背酸痛，有些骨科疾病、肝胆系统的疾病也会引起后背痛，其中最为常见的是球后溃疡，食道疾患等。人体的很多内在脏腑疼痛往往会在体表的一些个反射区出现反映，而上述的这些内科疾病的体表反射区就在人体的背部，因此这些脏气出现了问题也会产生背部酸痛的情况。
后背酸痛是身体出现问题的重要信号
中经堂专家讲到，很多人都觉得后背酸痛不是什么大事，只要抻个懒腰或者休息休息就能好了。可要注意的是，长期的肌肉疲劳，得不到彻底的缓解，很容易造成肌肉的炎症反应，继而引起背部肌肉的剧烈疼痛。在中医看来，背部酸痛是由于气血不通引起，长期的气血不通，经络阻滞，不只是背部会因为确实营养而出现问题，身体的各个组织器官都会因气血不能将营养物质送达而出现问题。与此同时，很多脏腑的问题也会产生后背部疼痛，中经堂专家强调，应及时的检查，尽早发现问题，以免延误最佳的调理时机，造成严重的后果。
后背酸痛应该如何解决
彻底缓解肌肉组织疲劳，避免酸痛
引起背部酸痛的主要原因就在于长时间的久坐不动，或者活动量过大，让肌肉过于疲劳而损伤，因此在调理后背酸痛时应尽快而彻底的缓解背部肌肉组织的疲劳。很多背部酸痛的人在出现状况之后都会去选择一些推拿按摩来缓解，可有些人不止没有将后背酸痛的情况改善，反而是让背部的肌肉出现了损伤，硬如龟壳，这就是由于在做推拿时一味的追求大力度，对本就疲劳的肌肉组织造成了二次伤害。所以说在调理时，过度的重手法是万万不可取的。
中经堂针对背部酸痛的问题，采用独特的中医手法“导引推拿”。相比传统按摩，对背部肌肉进行彻底而快速的放松。中经堂导引推拿将传统导引术和推拿巧妙的融合在一起，根据具体的背部组织情况，施以相应按、推、摩、点、压、拿、提、挤、捻、揉、搓、拍等手法，且要讲究重而不猛，重而不滞，柔中透刚，刚中求柔。针对不同体质、不同症状，辨证调理，手法各异，循经络路线移动，在主要穴位上持续多推，使指力透达肢节骨缝，“推”“拿”结合，整体疏通经络、排出毒素，促进循环。
疏通背部经络气血，给肌肉充足营养，排除废物
背部的肌肉缺失营养、废物难以排除，也是造成背部肌肉疼痛的主要原因。因此在缓解背部肌肉疲劳的同时，还要疏通背部的经络气血，让背部肌肉能够得到充足的营养，将体内的废弃物排除，更彻底的缓解疲劳。与此同时，根据经络的情况还能够判断出身体内的脏腑情况，对于背部酸痛的原因，能够有更深入的了解。
中经堂在缓解背部肌肉疲劳的基础上，同时还会对人体的经络进行系统的检查和调理。运用中医独特的经络体查方式，罐诊和触诊，深入了解人体经络的淤堵情况，同时结合中医专家进行辨证分析，发现体内脏腑隐患，及时调理。根据不同人的不同身体特质，运用多种中医技法如刮法、灸法、药浴、罐法等等，激发脏腑生成运化气血的活力，疏通经络，让气血畅通。肌肉有充分的营养供给，产生的废弃物能够快速排出，背部酸痛当然有效解决。
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