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艾灸，女性的健康支持

作者：经络通 发布于：2015-8-14 12:50 Friday 分类：艾灸

   台湾女作家罗兰说：“我承认苗条的女人是十分好看，但是为了瘦几分而节食值得吗？饮食混乱会导致各种疾病，我希望首先见到的是健康的女人，然后才有里歌坛美丽。

 

     中国中医科学院科技合作中心中经堂专家呼吁，健康才是美丽的，精力充沛的女人才会让人赏心悦目。健康不仅仅是美丽的前提，也是人生成功的根基唯有保持健康的身心，才能用最大的热情去工作，去成就心中的梦想。要想健康，首先就应该先了解自己的身体。 还没上年纪，干燥、皱纹、色斑便开始眷顾她们。当你开始觉得自己苍老、疲惫的时候，你需要静下来重新审视容颜、身体上发生着什么样的变化，这些变化是否意味着心和身体都少了温暖？

 

女性“体寒”是怎么回事呢？

 

中经堂专家介绍哦，在中医文化中男性属阳，女性属阴，“阴”，体质多阴冷，而“艾灸”为纯阳之性的疗法，和女性“阴性”体质相配，同时艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出，应合女性主“血”的生理特性，从这两方面看，艾灸对于女性而言，有着重要的意义。

 

 

中经堂专家讲，生活中我们经常会碰到一些手脚冰凉的女性，她们或多或少的还有这样的一些习惯：爱吃冷饮、嗜食辛辣刺激食品，穿衣服也不注意，爱穿露脐装、露背装等，冬天也穿短裙和丝袜，殊不知，冬不着棉衣而寒易侵体，常食不暖之食而寒宫，久而久之，便会导致寒邪侵袭，造成气血不足，经络不畅，从而各种妇科疾病就会上身，如常见的痛经、月经不调、脾胃差等，甚至一少部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题。

 

艾灸为何作用如此显著？

 

中国中医科学院科技合作中心中经堂专家解释说，首先艾草是纯阳植物，补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效，特别是手脚冰凉、宫寒、胃寒等，艾灸把热力和阳气传到体内，把寒湿驱赶出来，使体质变得平衡。

 

现代女性由于做着和男性同样的工作，但是就身体情况来说是要弱于男性的，比男性更容易损失阳气，阳气就是维持我们生命的真气，阳气弱则多病，阳气衰则人亡。艾灸通过打通穴道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身体自然健康。

 

现代女性因为缺乏运动有很多人都有经络不通畅的现象，主要是手脚冰冷，身体容易发麻等，艾灸时女性最容易出现艾火传导的现象，这说明艾灸的阳气和热力在沿着经络蔓延，可疏通经络，理气活血。

 

 

而当艾灸用于面部和身体综合调理时，对于女性而言有助于美容改善气色，使皮肤红润细腻有光泽。所以说艾灸是非常适合现代女性进行身体调理的方法，有病则祛病，无病则有益身心。女性常做艾灸可以精力充沛，改善皮肤，增强子宫和卵巢功能，延缓更年期抗衰老。

 

同时，中经堂专家提醒说，艾灸也需要一定的技巧，需要掌握专业技术并使用优质的艾灸产品，或者，女性朋友们也可以选择专业的经络调理机构来进行自我调理！

 

 

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