中经堂官方博客,官方预约电话：400-820-8327

消暑、解热、排毒、去疲劳!夏季到底刮痧该怎么刮?

作者：经络通 发布于：2015-8-11 15:25 Tuesday 分类：刮痧

　盛夏季节，容易发生中暑，疲劳等症状，十分难受，中医谓之痧症。此时必须尽快进行刮痧治疗。

　　刮痧疗法虽是流传已久的民间方法，但实际上它却蕴含着中医经络理论。中国中医科学院科技合作中心中经堂专家认为五脏之系皆附于背(即后背正中线及中线两侧)，凡邪气上行则逆，下则顺。通过向下刮痧，使邪气下降，经络中的气机得到通畅而正常运行，所以痧症得以痊愈。

如何正确刮痧呢…

刮痧的注意事项

　　1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。

　　2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

　　3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。

　　4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水)，并休息15-20分钟。

什么是「痧」?

　　中经堂专家讲解：「痧」是一种瘀结，代表体内存在着不平衡状态，瘀有阻塞的意思，当体内受到阻塞，导致气血运行不通畅，就会进一步产生疼痛及种种病症。

　　现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痺症都有立竿见影之效。

　　经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

为何要刮痧?

　　中经堂专家介绍，刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。

　一、预防保健作用

　　预防保健作用又包括保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则''皮肤调柔，腠理致密“(《灵枢。本脏》)。

　　中经堂专家建议：健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。

　二、治疗作用

　　刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面：

　　(一)活血祛瘀

　　刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　(二)调整阴阳

　　刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

　　(三)舒筋通络　　

　　临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张;凡有肌紧张又势必疼痛。

　　它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

 

 

 想了解更多刮痧或养生相关信息可点击链接，http://www.chongjingtang.net/ 也可以拨打博士后全国免费咨询电话： 4009202919,800-820-5890 。

现在点击http://t.dianping.com/deal/6318462可获得中经堂最新综合调理优惠信息

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------