回归胎息，习练真气，高血压、阵发性房颤奇迹康复
作者：经络通 发布于：2015-6-29 20:13 Monday 分类：推广
陈女士患有高血压、冠心病，身体上、精神上压力很重，那么多年，几乎都不会笑了。陈女士因为高血压、冠心病不知道住过多少次医院了，阵发性房颤，发过心梗，下过病危通知书。整个人没精神，顽固性失眠，安眠药吃到后来已经没用了。偏头痛、眩晕、胸闷、经常感冒，吃饭没胃口。才刚60，走路就要人搀扶了。连累家人，没为陈女士少操心，陈女士心里也不舒服，很悲观。
专家指出：真气不足，心气不足，是诱发心脏病的关键内因
陈女士来到中经堂咨询非常偶然。她认识的一个老年协会的朋友在中经堂调理冠心病，效果很不错，陈女士也决定试试看。经过专家详细的把脉辨证，结合望闻问切，并问了她的以往治疗史，专家指出：“真气不足，心气就不足，心主血脉的功能就不正常，就会造成心脏病。心脏通俗的讲，就是人体的泵，它要把血液运送到全身各处，泵出现了问题，血液的就不能够运输到各处，血压就要高一些以保证人体的重要器官可以得到血液的供应。所以归根结底，病根还是真气不足，陈女士当时就要求学习静虚养气法来培补真气。”
静虚通督养气法的习练感受：每练一个阶段，身体就像有了一次新生
静虚通督养气法，是一套专门培养真气的方法。中经堂的静虚通督养气法十分严格，它是经过中国中医科学院知名中医大师严格审核、把关的项目。在修习时，首先要求修习者通过调整呼吸、收摄心神达到静虚状态。《黄帝内经》曰：“恬淡虚无,真气从之”，中经堂的功法师正在通过引导学员呼吸、导引、吐纳之法，在静坐中让他们达到“恬淡虚无”的状态，此时修习者收心归一，养气于静，凝神与虚。自然而然的让真气源源不断的化生。修习一定程度，可达婴儿时期的胎息状态。
王女士修习3段感受的分享
第一段感受：脾胃暖和了，胃口好，特别能吃
首先习练如何吐纳、呼吸，守神，让自己进入静坐状态。修习一段时间后，能够以意引气了，逐渐感觉心口沉重，不断有一股股热流伴随流入心窝。功法老师说，这是真气运行的自然反应。
刚练完第一天，就觉得脾胃舒服。特别能吃，以前胃口差，吃东西没有香味现在全都改变了。原来习练真气可以温煦脾胃，排除寒气。排便也顺畅了，身体轻松了不少。
第二段感受：真气往上冲过夹脊关后，原来心慌、房颤一下子就都消失了
在修习中，觉着下丹田这一块这特别暖，先有小腹发热、发胀感，腰部热，手脚暖和。我自己心脏不好，以前有冠心病，还有房颤，平时还有胸闷，当真气走到夹脊关的时候，就会表现出像心脏病发病一样的症状，如心慌、心痛等，有时感觉就像有人从后面紧紧地抱着你一样喘不过气来。但是，真气冲过去以后，这些感觉就逐渐没有了，心脏从来没有过的舒服。
而我的颈椎、腰椎也不太好，真气上冲，有颈腰痛，不能碰，先感觉凉气往外冒，等真气冲过去，一下感觉颈肩腰就送了，抬胳膊，扭动腰，都非常灵活。
第三段感受：习练4天就通督了，顽固性的失眠彻底好了，自己能走路了
我是修习4天通的督，通督比较快。感觉一股气直接冲上头顶，身体一下就轻松了。原来的难受的感觉全都消失，精神特别好。一起练习的学员，都说我习练这几天面色红润有光泽，整个人气场都不一样了。
我接着习练6天完毕，睡眠特别好，一觉可以睡6-7个小时，以前不敢想的。尤其是我自己能走路，不要家人搀扶可以自己轻快的走，我想这也是习练功法和老师鼓励我的神奇效果。而血压也恢复到110/80，正常了。我现在每天都坚持习练这个功法2小时。
另外，中经堂专家也提醒，修习静虚通督养气法上也有一定的禁忌，首先需要有专业的功法师指导修习，否则气逆、气乱可能会引发严重后果。另外，不要在注意不要在大饥、大饱、大怒、大惊等情况下勉强修习，要顺乎自然，意态越是融和自然，真气发动就越活泼，进步就越明显。
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