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总感觉累多是因为经络瘀堵、气血不足、气机不畅

作者：经络通 发布于：2014-5-27 14:04 Tuesday 分类：亚健康

　　现在人多忙于工作，平时不觉得，一旦稍有空闲休息，无法缓解的疲惫感就扑面而来，虽然休息天在家里睡了一整天，醒来后反而更觉得累，全身无力。上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家提醒，当今社会，各种疲劳、浑身不适感正困扰着越来越多的都市精英人群，不但严重影响正常生活和工作，还使许多年富力强者突发中风、中年猝死等等。当我们感到疲惫不舒服时，就表明经络通道中存在气血不足、局部堵塞不通畅、气机瘀滞、关窍闭塞等问题。

　　哪些些症状预示着经络瘀堵气机不畅

　　很多亚健康症状以及慢病杂症都是由于经络瘀堵、气机逆乱，能量失衡失畅引起的，中焦承上启下，如中焦不顺，其腐熟水谷，运化气血之功能无法正常发挥，上焦就无法将营养灌溉到五脏六腑，下焦也无法正常排出垃圾，多种身体问题也就因此而产生。因此当身体出现这些症状的时候，最好及时去专业中医调理场所进行调整，以免长此以往，留下健康隐患。

　　·疲劳、乏力、浑身酸痛不适

　　·头部紧张、睡眠不好，记忆力差

　　·早衰、脱发、情绪低落、烦躁易怒

　　·胸闷、心慌、腹胀、怕冷、面黄

　　中经堂导引推拿开门十二法

　　通闭塞，调内气、恢复身体好状态

　　针对现在人身体和症状的特点，上海市中医药学会中医养生中心中经堂采用导引推拿独特的内功手法施于体表，疏通经络，使皮肤与脏器之间的内气充盈，恢复精力，注入活力。尤其针对疲劳、精力不济、亚健康人群效果明显。

　　手法调理时导引推拿，从头到脚，首先接通元神，开天门、走发髻、扶太阳、拿双眉、明目，以意调动心、肝两脏的气血，运耳主要是调动肾的气血，再依次开胸部气门、腹部地门，脐下血门，由上向下节节放通身体二十门，最后让气血流注全身，可明显提高精力，保持身体良好状态。

　　通三焦、畅气血，给身体的能量“搬家”

　　很多人看到气血不足，都会想不会吧。认为现在生活水平提高，或者觉得自己体重偏高，不应该再有气血不足这类的状况出现，其实到中经堂通过体查后就会发现，现在人因为长期伏案工作，饮食不节等关系，常常出现经络瘀堵，气血不能通畅于体内，导致身体气血不足、气机失衡。

　　对于气机失衡的调理，首要就在于理通三焦尤其是中焦之气。以导引推拿先开中焦之门，通过“腹部十二指法”打开上中下三焦，尤其注重中脘穴的调理，使五脏六腑之气聚集丹田，交通心肾，使三焦气血和畅，改善亚健康症状和慢病杂症。

　　温馨提示：为了解决现在挂号难、咨询难等现状，上海市中医药学会中医养生中心中经堂开启在线咨询，一分钟预约挂号，在线医生将会与您一对一进行沟通。我们有中国最专业的网上挂号平台，为您提供最便捷的预约就诊服务，为您推荐全国资质最深、技术最好的治疗专家，让您尽快摆脱疾病的困扰。详情点击：http://www.chongjingtang.net/dialog_2.htm

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