腰肌劳损是怎么回事？
作者：经络通 发布于：2013-12-19 17:37 Thursday 分类：上海常见健康问题
腰肌劳损是怎么回事？
说起腰肌劳损，相信很多人都是深有感触，就如同颈椎病一样，腰肌劳损也成为了现代社会的一种相当常见的疾病，不少人都是深受其害。腰疼起来真是痛苦不堪。要说多动动吧，腰部会感到难受，可要是不动吧，这劳损的程度很可能还会加重。都说“病人腰痛，医生头痛”，这话确实不假。那么这腰肌劳损到底是因何产生的？它对人体究竟有多大的危害？出现了腰肌劳损应该如何解决呢？
腰肌劳损是如何产生的？
久坐、久站，腰部长时间高张力，劳损变大
相比于从前，现代人更容易出现腰际劳损的情况。由于生活工作习惯的改变，上班时久坐不动，下班时还要开车，腰部长期保持同一个姿势，肌肉或是被牵伸，或是被积压，总是处于高张力的状态，总是处在劳累的状态，时间一长就会出现损伤。
寒气入体，凝滞经络，气血不能濡养肌肉组织
随着生活条件的改善，吹空调已经成为了习惯。可长期处在空调之下，不只是颈椎，腰部的肌肉也会受凉而导致寒凉之邪入侵人体经络，使气血不通畅，而腰部的肌肉就会缺失气血疏通的营养而出现虚弱无力的情况，也会出现劳损的现象。
肾气虚弱，同样会引起腰肌劳损
中医指出，“腰为肾之府”，肾气虚弱，反映在腰部，就会出现腰部的肌肉无力虚弱的情况。与此同时，“肾主骨”，肾气的虚弱会影响到全身的骨骼，同样也会影响到腰椎。腰椎出现问题，腰部的肌肉也会出现问题。长时间的肾气虚弱就会引起腰肌劳损的产生。
腰肌劳损对人体的伤害不只是疼痛
人在患上腰肌劳损之后，不止是出现腰部酸胀疼痛、活动受限、很难弯腰的情况，它是一个身体将要出现多种问题的信号。很多腰肌劳损是由于经络不通、气血不足，影响到腰部而产生的，而经络不通对人体的影响是全身性的，长期如此，就不只是腰部出现问题，多个身体部位都损伤。
另外，腰部是人体的重要部位，腰部肌肉劳损，无力稳定椎体，腰椎就很容易出现错位等情况，从而压迫神经以及血管。对男性来说，胸椎12-第5腰椎是负责膀胱的，一旦这里有问题，自然会出现排尿困难、长期腰痛的情况。一些性功能障碍也是腰椎错位所致。而对于女性来说，腰椎错位，直接引发子宫和卵巢问题。对女性来说，子宫与卵巢是女性常保美丽的武器，一旦出现问题就会引起色斑、黄褐斑、皮肤暗淡。所以说，腰肌劳损，产生的影响是全身性的，一定要及早调理。
出现了腰肌劳损该如何解决？
缓解腰部肌肉疲劳，针对具体肌肉逐层调理
腰肌劳损，字面的意思其实就是肌肉劳累损伤，因此调理的关键点就放在缓解肌肉的疲劳上。但要注意的是，腰部的肌肉错综复杂，而且腰部的肌肉出现问题之后，相应的骨关节也不会很健康，因此在调理时一定要注意。不少人在出现疼痛之后都会去做一些推拿按摩来缓解，而且还喜欢让调理师傅重按，觉得越用力越好，可他们不知道的是，不当的推拿不仅不会缓解肌肉的疲劳，而且很可能造成脊髓损伤，严重时可造成大小便失禁甚至瘫痪。推拿按摩绝非简单的推、拿、揉、捏，不仅讲究正规手法，而且还要因人而异。
中经堂腰腿专项调理，依据中医“筋柔骨正”的理论，层层剥离，层层判读，精准定位肌肉的症状。对于腰肌劳损的人，在肌肉诊断时多会发现腰部肌肉群的紊乱，常见于腰大肌、等，都有紧绷、僵直的情况，肌肉摸上去很硬，跟钢板一样，压痛明显。采用中经堂独特的“腰腹三环五线法”，给予手法调理，讲究局部与整体调节，从胸走腹，由皮到骨，从上到下、由表入里，采用针对性的手法进行全方位的修复和调理，实现局部与全身的统一，缓解肌肉疲劳更全面更安全。
疏通经络，调和气血，补益肝肾，解决劳损不遗漏
气血的不通畅，脏腑的失调，也是出现腰肌劳损的重要原因，因此在对腰部肌肉进行放松之后，还要对气血经络进行彻底的调理，恢复腰部肌肉的营养，保证肝肾脏腑调和，肌肉筋骨才有好状态，腰肌劳损才不易复发。
中经堂腰腿专项调理，在调理肌肉的基础上，更重腰部气血的恢复，采用中经堂中医技法如刮法、灸法、罐法、药浴等等，疏通气血通路，激发脏腑生成运化气血的活力，调和脏腑，补益肝肾，让腰部肌肉营养充分，解决腰肌劳损更迅速更彻底。
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