艾灸，经络养肾的“绝技”
作者：经络通 发布于：2013-12-10 11:11 Tuesday 分类：推广1
艾灸是培固养护人体元气的调理方式，擅长的就是补益元气，增强身体的抵抗力和免疫能力，在局部穴位施以技巧性刺激，能够使药性在艾热的放大作用下，随着经络的传导释放到全身，调节脏腑功能，达到驱寒除湿，打通经脉，调和气血，扶正固脱的作用。
为什么艾灸可以补肾
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家结合四说，在中医理论中，灸法是调补肾虚的最强法，它借艾之药性作用于穴位，培补阳气迅速直接，肾虚分为阴虚和阳虚，肾阳虚者，多选择任脉和督脉上的穴位以温阳，如气海、关元、神阙、命门、肾俞等等，特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦，真阴真阳关锁于此；命门穴也是补肾壮阳的大穴，它位于两肾之间，所藏为人体阳气，对脏腑的活动起着温煦、激发作用。
肾阴虚者，不可灸身体上部穴位，因为阴虚者，火旺，如果灸身体上部，容易造成虚火上亢，多选择灸三阴交、太溪、足三里、神阙、涌泉穴等，特别是太溪穴是肾经的原穴，是肾脏的原气、原动力居住的地方，激活这个穴位，就能源源不断地激活肾经上的其他穴位，帮助整条经络的气血运行。
如何艾灸才能正确补肾？
中经堂主要采用培元艾灸的方法，采用特殊的艾灸材料，选料上严格把控，均为五年陈金丝艾绒。点燃时，艾草有效成分借助艾热将药物有效地作用于人体穴位，药力热力沿着经络直达病变脏腑，邪气由里而外经穴位排出，穴位渐感温热，人体的阳气得以补充。
中经堂培元艾灸是培固养护人体元气的系统，擅长的就是补益元气，增强身体的抵抗力和免疫能力，在局部穴位施以技巧性刺激，能够使药性在艾热的放大作用下，储存于穴位，随着经络的传导释放到全身，调节脏腑功能，使人体组织系统形成自我康复机制。达到打通经脉，调和气血，协调阴阳，扶正固脱的作用。
其常用的补肾穴位主要有：
神阙
①定位：为腹部肚脐正中，属任脉。
②功效：温阳益气、补肾健脾。
③施灸方法：隔姜灸3～5壮，每日1次，10次为1个疗程。
关元
①定位：腹正中线上，脐下3寸处。
②功效：温肾健脾、补益固脱、散寒止痛、调经养血、保健延年。
③施灸方法：艾条温和灸10～20分钟。
④配穴：关元是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。
气海
①定位：腹正中线上脐下1．5寸处。
②功效：壮元阳固虚脱、培补元气、回阳益阴、调和营卫、延年益寿、抗衰防疾。
③施灸方法：温和灸、隔姜灸。
三阴交
①定位：位于内踝尖直上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。
②功效：温肾健脾、祛湿利水、调经止痛。
③施灸方法：艾条温和灸10～15分钟。
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