众里寻它千百度 睡眠依旧对我不屑一顾
作者：经络通 发布于：2013-11-29 16:27 Friday 分类：推广
“我把睡眠丢了”，好多失眠的人都这么调侃自己。对于睡眠的不辞而别，很多人既痛苦又无奈：痛苦于自己无法休息，身体被拖垮，可又无奈于没有好的方法去解决。小张就是这样的例子。
失眠十年！可他才二十二岁
小张今年22岁，可他的睡眠已经丢了10多年！据他母亲说，小张自小学起就有失眠的情况，长期失眠让小张一直没精神，现在虽然有1米八的身高，却比一般的模特都要瘦，吃东西吃不下，还经常的头晕头痛，去医院检查的结果始终是营养不良，可吃了高营养的东西，失眠的问题还是没有解决。
调理颈椎一次，失眠立即改善
半年前听了一次关于颈椎的讲座之后，小张的母亲带着小张来中国中医科学院科技合作中心中经堂找专家给小张看看，专家询问了小张的情况之后，通过仔细的触诊发现小张的颈椎上中段有明显的错位，颈部肌肉紧张，脖子摸上去硬硬的。于是专家给小张的颈椎充分放松之后用复位手法将他的颈椎错位纠正过来，当时小张就明显感到头痛的情况有所减轻。之后专家建议用中经堂的颈椎专项调理颈椎，配合群罐改善血液循环。在经过一个月的调理之后，丢失十余年的睡眠总算是找回来了。
颈椎曲度改变以及椎关节错位造成严重失眠
对于颈椎的问题造成睡眠“一去不返”，中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家解释道，颈椎生理曲度改变或颈椎椎关节错位易刺激或压迫颈椎内的椎动脉和颈交感神经，一方面影响脑部血液供应导致睡眠不佳，难入睡、多梦等，另一方面引起交感神经兴奋，让人处于兴奋状态，很难入眠、易醒等。长期以往，导致人体生物钟紊乱，入睡难、易醒，醒后难以再睡、多梦等各种睡眠障碍。只有将颈椎调整回正常的位置，疏通颈部的血液循环才能从根本上解决失眠问题。
颈椎专项调理，打通睡眠回归之路
中经堂专家介绍，因各种颈椎问题引发的顽固失眠等睡眠障碍问题的人要占到失眠总体的70%以上。可是，在临床上，很多病人，甚至部分医生也是一味的把它当作普通失眠来对待。中经堂的颈椎专项调理，采用“两环五线三抻”法，从局部到整体调颈椎，从皮毛到肌肉筋骨、骨髓，逐层深入，拨筋通络，推散淤阻，在消除经络瘀堵的同时，纠正因筋紧、筋松引起的椎关节紊乱，对于失眠难题效果显著。
中经堂的中医专家建议，平时坐姿要端正，上臂自然放直，前臂与上臂垂直或略向上10—20度，腕部与前臂保持同一水平，大腿应与椅面成水平，小腿与大腿成90度。养成良好的习惯，才会避免或减少颈椎出现问题，从而缓解失眠的困扰。
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