资深球迷莫激动,当心血压一直升,点穴顺气帮你忙
作者:经络通 发布于:2013-11-13 13:48 Wednesday 分类:推广1
9号的夜晚注定不能平静,在广州天河体育场,我们终于收获了宝贵的亚冠冠军,数万球迷到场助威,相信不少球迷也通过电视观看了这场精彩赛事。
我们为进球和欢呼,为失球而沮丧,为错失进球机会而遗憾,心情起伏不定,我们更应该注意的是我们的健康,尤其是本就有高血压的人,当心血压飙升。
高血压,不得不防的疾病
高血压,又被称作是“无声无息的杀手”,是生活中最常见的慢性病,常在不知不觉中发生1998年,我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位,在农村居首位。全国每年死亡超过100万,存活的患者约500万~600万,其中75%以上留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而引发脑卒中的最主要危险因素就是高血压。
如果对高血压的预防和处理不及时,高血压就会变得更严重,危害性也会加大:
1、对血管的损害:高血压加重全身小动脉硬化,使心、脑 、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损;形成动脉粥样硬化,容易造成血管出现血栓;还可形成动脉瘤, 一旦血压骤升,血管瘤破裂即有生命危险。
2、对心脏的损害:血压偏高使心脏负荷加重,易发生心室肥大,进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。
3、使肾萎缩,然后导致肾功能减退,严重时会引发尿毒症。
目前我国患有高血压的人数占人口的近20%,作为一项慢性病,影响范围很大,但很多人往往不知道自己已经换上了高血压,导致严重问题之后才发觉,因此,对于高血压莫不要后知后觉。
为何血压居高临下,让人心神不宁
钠盐的摄入过多而钾盐过少,导致高血压的发生;
肥胖,体内脂肪过多会让血管变狭窄,极易引发高血压;
吸烟饮酒会导致血管内皮损害,造成高血压;
精神压力会使心脏疲劳,加重高血压的严重程度;。
而在中医看来,高血压的主要原因就在于平时不良的生活习惯、情志因素等导致气血功能失调,脏腑的虚实变化。
点顺气血,中医绝技将血压按下去
对于高血压的问题,一般都采用的药物来解决,但药物只是将血压控制平稳,不能很好地解决这个问题,而且高血压作为一项慢性病,长期的服药会对肝肾等器官造成严重的不良影响,副作用巨大。
中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家建议,采用中医千年传承,结合现代技术总结的方法:“点穴顺气”,以面部、背部、肢体为主,采用一指禅推法、摩法、按揉法、擦法等,在印堂、百会、太阳、风池穴依次调理。掌振关元、横擦八髎穴,搓擦涌泉,同时不同人运用不同的手法,恢复人体气血经络的畅通,管道疏通不堵塞了,血液流动平缓,血压自然健康的降下来,同时使脏腑阴阳调和,可以从根本上解决血压升高的问题,使血压降低到合理的范围内,免除长期服药的痛苦。
中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家建议患有高血压的人们,尽量保证平和的心态,遇事不要过分激动,平静才能保持血压的稳定。
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