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想成为“男神”么，第一步得告别亚健康

作者：经络通 发布于：2013-11-13 13:36 Wednesday 分类：推广1

　　想成为“男神”么，第一步得告别亚健康

　　双十一刚刚过去，继“女汉子十大标准”出炉之后，累计50条之多的“男神标准”又横空出世，不少女生说满足三十项条件就会被抢，不知广大男同胞满足了多少，第一条就是身体健康，恐怕单单这一点就会排除很多人，为什么?因为亚健康。

      

　　你不是抢手的“男神”就是因为它----亚健康

　　健康和亚健康，虽然只差了一个字，却是天壤之别。亚健康，指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，如果不及时纠正，很容易引起身心疾病，影响正常生活：

　　1、容易引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统，造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生;

　　2、容易引发脑应激疲劳和认知功能下降;

　　3、破坏生物钟，影响睡眠质量;

　　4、会引起免疫功能下降，导致恶性肿瘤和感染机会增加。

　　是什么导致了亚健康

　　《素问·调经论》对平人进行定义：“阴阳匀平，以充其形，九候若一，命曰平人。”正常机体在一定限度内通过自我调节，维持人体阴阳气血、升降出入的相对平衡。出现一定限度内的偏失，未成显著疾病的状态即为亚健康。因此说，阴阳失调，气血不通不畅就是导致亚健康的主要原因。

　　在生活中，很多人饮食不合理，或暴饮暴食，或饮食偏啫;休息严重不足，作息无规律;精神压力过大，长期处在不良情绪中等等，这些都导致了脏腑的受损，而脏腑损伤直接影响了气血的生化和运行，致使人体的亚健康。

　　如何发现自己身否处于亚健康状态

　　经常便秘，大便臭味、冲不净，脸上长斑、长痘、皮肤灰暗;

　　经常头痛、头晕、失眠多梦、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，肢体麻、胀、痛，步态不稳等;

　　经常心慌、胸闷、胸口痛，有时是左上肢及背部痛，进一步会出现上楼或劳动出气困难，严重时可能会有绞痛感;

　　浑身乏力、易疲倦，经常性感冒、口腔溃疡;

　　脱发、斑秃、早秃，每次洗发都有一大堆头发脱落。

　　如果你有这样的情况，说明你已经是处在亚健康的状态中了，当心麻烦找上门。

      

　　点散瘀堵，调顺气血，中医经络绝技让你拥有好状态

　　中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家介绍说，对于亚健康的人群来说，现阶段身体会有不适但无法检测出，因此无法对症，而中医经络绝技则会有效地解决这种问题。中经堂“点穴顺气”，从头开始，从头结束，通过对人体一查、二调、三整理的过程中，及时发现问题、及时整理问题。前部打通任脉，背部打通督脉，坐起来时打开上至百合下至足底的气血。使人体阴阳平衡，气血平衡。调理过程中运用不同手法打开人体卡住的气窍，调顺内气使皮肤与脏器之间的气血饱满，使内脏所有的疾病及凉、热、热等毒邪，从上往下，从中间往四肢排出。在手法上转变成手赶的方式，这使得体内的疾病浊气很快被推赶出来，由四肢及皮表排出。在补充身体气血的同时，也给身体做了一个大扫除，成为男神，变得很简单。

　　中国中医科学院科技合作中心中经堂的专家建议亚健康人群，”，平静心态、平稳情绪，即适时缓解过度紧张和压力，即顺应好生物钟，调整好休息和睡眠，通过有氧代谢运动等增强自身免疫力，即通过改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

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