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不堪重负 肩周炎找上小学生

作者：经络通 发布于：2013-10-23 10:50 Wednesday 分类：肩颈问题

    天气逐渐转凉，这个周末刚刚过去，上小学五年级的洋洋告诉妈妈说右肩疼痛，脖子也僵硬的厉害，到医院检查发现，她患有肩周炎，左右肩膀明显一高一低，其脊柱出现轻微侧弯。听说中医有办法矫正，于是速速来到了中经堂。洋洋妈妈很惊诧，女儿才读小学五年级，怎么会患肩周炎？

　　中经堂专家解释，这可能缘于洋洋常年挎书包，而且可能是长期用右肩挎包。“学生娃娃患高低肩的很常见，单肩包是元凶。”专家称。

单肩包是元凶

　　长时间单肩背包，对肩膀肌肉、关节的损害不仅是包的重量，还有一个主要原因：为避免包滑落，人们往往会习惯性耸起包所在一侧的肩膀，使得斜方肌长期处于收缩状态，形成疲劳，并使脖子强直，引起颈部肌肉痉挛。长期如此，遂形成高低肩。

　　“不要小视高低肩的危害。”中经堂专家警告，由于颈椎很脆弱，长时间负重，轻则导致肩周炎及脊柱侧弯，重则可能影响神经的传导功能。处于青春期的青少年，正是脊柱发育旺盛期，一旦不注意日常生活细节，形成明显的高低肩，轻则连衣袖都会变得一只长一只短，领口呈椭圆形不协调，重则导致脊柱侧弯，影响一生的体格形状，还可能影响神经发育，危害终生。

孩子上学最好背双肩包，高低肩中医经络调理效果甚好

专家提醒，家长给孩子买书包，必须考虑有效避免高低肩的发生，除了选择双肩包，还要选择宽带、有垫肩的书包。肩带应调校至适当长度，令书包紧贴背部，使身体挺直。平时行走，保持抬头挺胸的姿态。若肩带太长，加上没扣腰带，身体会向前倾以迁就重量，容易驼背。此外，还应注意书包的重量，太重，身体会向前倾，增加脊柱间的椎间盘（即椎间的软骨）压力。

颈椎如果长时间负重，轻则变形侧弯，重则可能影响神经的传导功能，特别是处于青春期发育的青少年，更应该注重脖子健康。颈肩不适，中医经络调理不仅能够缓解症状，更能够标本兼顾，对于发育阶段的青少年有着潜移默化的作用，特别是中经堂的两环五线三抻法，能够有效解决肩颈问题，使其肌肉放松，气血畅通，改善局部血液循环，配合绝技诸如培元艾灸、周天药浴，增强机体正气，对于其肩颈部的恢复更是效果显而易见。

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