中经堂官方博客,官方预约电话：400-820-8327

春捂秋冻莫贪凉，妇科疾病不得不防

作者：经络通 发布于：2013-9-25 14:38 Wednesday 分类：其他妇科病

“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。

“秋冻”非一定要“冻”

“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风。

但是，对于女性来说，“秋冻”需格外小心，若是把握不好分寸，很容易弄巧成拙。女性本就是寒性体质偏多，而且，秋天天气变化无常，一冷一热交替迅速。就拿现在上海的天气来说，入秋这么久了 ，而天气始终徘徊不定。

入秋后女性抵抗力下降，易滋生妇科疾病

中国中医科学院科技合作中心中经堂专家表示，秋季转凉，人体抵抗力会随之下降，肚脐等处贪凉受寒容易被寒邪侵袭，从而引发妇科疾病和泌尿系统等疾病。因此，为了预防女性妇科疾病，要多保暖防冻，多锻炼身体提高抵抗力，多食瓜果蔬菜，另外多注意个人卫生。

上海入秋以后，天气已经没有盛夏时那么炎热了，但是早晚温差还是比较大的，不注意保暖就容易受凉，尤其是腹部和背部。由于秋季白天气温仍比较高，许多女性仍然穿着夏天常穿的露脐装，致使肚脐裸露在外。天气一转凉或者在空调房里呆太久，就容易使腹部受寒。

对于女性来说，腹部受凉容易受寒邪侵袭，长期如此，易诱发泌尿系统疾病和妇科疾病。再加上秋风秋雨来袭，此时细菌迅速蔓延和滋生，女性妇科炎症多在此时发生。

肚脐受凉，难保安康

肚脐归属任脉，内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉筋脉。而任脉又称“阴脉之海”，因而任脉及其穴位历来被医家视为治病要经要穴。同时肚脐处也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位。因为肚脐皮下无脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以对外部刺激特别敏感，容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉，则可能出现腹痛腹泻。若是女性肚脐处受寒，入侵的风寒还可能引发痛经等妇科疾病。长期受凉，还可能会引起泌尿系统疾病的发生。

艾灸能驱寒，还能预防疾病

都知道艾灸是温热性质的一种疗法，因此对于驱寒是拿手好戏。而另外一个功能——预防保健，也是不可忽视的一项奇功。中经堂采用的培元艾灸以保健预防为主，温经散寒为辅，在预防和调理妇科疾病上取得了显著成效。因培元艾灸独特的优势，对于增强女性的抵抗力，提升阳气，抵御寒邪上有卓著的效果。因此，在秋季女性疾病的预防保健上，运用培元艾灸来提升正气再合适不过了。

在什么地方施灸呢？很显然，肚脐就是个好地方，上面说过了，肚脐是任脉的一个穴位，它的大名叫“神阙”。没错，在神阙上施灸，就可以达到这个效果，同时，可以辩证辅助加减穴位，同时配以气海、关元、足三里等常用保健要穴，效果更佳。

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------