秋季养生重在“治燥”
作者：经络通 发布于：2013-8-23 10:55 Friday 分类：中医经络
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。
凉燥
感受秋凉燥气而发病，即秋燥之偏于寒者，临床表现初起头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞，类似感受风寒，但本病有津气干燥的现象，如唇燥溢干、干咳连声、胸闷气逆、两胁窜痛，皮肤干痛，舌苔薄白而干等症，是肺受寒燥之邪、津液耗损而出现的寒燥症状。表证偏风寒，津亏铰轻，舌红苔薄白，脉浮数。
温燥
感受秋季天亢旱燥气而发病，是秋燥之偏于热者为温燥。临床上表现初起头痛身热、干咳无痰，咳痰多稀而粘、气逆而喘、咽喉干痛、鼻干唇燥、胸闷胁痛、心烦口渴、舌苔白薄而燥、舌边尖俱红等症，是肺受温燥之邪，肺津受灼而出现的燥热症状。表证偏风热，津亏较重，甚化热伤络，胸痛咯血，舌红苔黄，脉细数。
“燥气通于肺”，燥分温燥及凉燥，温燥偏阳，凉燥偏阴，燥性为干，如《素问·阴阳应象大论》曰：“燥胜则干”，故燥邪所致疾病的预报应以“燥—干—肺”的特点掌握其先兆症的规律。燥邪致病的特点为干涩伤津。如刘完素《素问·玄机原病式》说：“诸涩枯涸干劲皴揭皆属于燥。”
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家分析：凡干燥、伤津的病证即以“干”为特点的病证则表明燥病的可能，具体以鼻干口渴，毛发不荣，二便干为预兆。
内燥(津伤化燥)，为脏腑运化失常，津液内生障碍的疾病。则以口鼻干渴及排泄物、分泌物减少变粘为先兆，发展下去则出现痿躄(“肺热叶焦”)，血枯(“津血同源”)等证。
总之，燥邪为患的预报应以“干”症为主。综上所述，淫为患所致的脏腑气血津液紊乱，无论起因为外六淫或内六淫，其先兆皆具有六淫特点，因此，对这一类疾病，须早重视、早预防。秋燥养生一定要掌握其特点，才能抓住要害。
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家建议：平素多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。除了生活方面的重视注意之外，须配合养生绝技调理，效果甚佳!如培元艾灸、群罐排毒、周天药浴等、透背熏蒸、点穴顺气(点击了解绝技具体内容)等。
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家归纳“秋燥”的表现有声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥、惊厥、便秘等。现提出以下治燥、防燥的调理原则。
润燥清火法、生津益胃法、润肠通便法、增液润燥法、滋燥养荣法、清燥润肺法、滋燥清肠法
中经堂每一项调理绝技皆经过专业审查、辨证后严格施术，做到“负责调理、安心调理、法到病除。”
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