企业高管的“猝死劫”

作者：cm 发布于：2011-8-25 13:14 Thursday

8月22日上午，55岁的中国铁路通信信号集团董事长马骋心脏病突发去世。

马骋被业内认为是中国高铁信号技术的带头人，7?23事故中，通号集团旗下的全路通信信号设计院，正是软件设计单位，而正是由于事件中，该设计院设计的列控中心数据采集驱动板出现软件逻辑错误，致使列控中心不能实时、正确地接收数据并发送正确命令，成为导致事故的一个主要原因。

事故后，通号集团成为众矢之的。此时他的骤然而逝，对所有人来说，都是一件非常突然的事。他的一位老友称：“压力过大，责任过大。他原来没有心脏病史，现在诊断为心脏病突发。他是信号的老前辈，我很悲伤！”

相较于眼下国家政策的重视和越来越多企业意识到员工健康与企业生产力息息相关，开始积极管理企业员工健康。相对而言，高层管理人员的健康管理更容易被忽略，普通员工在公司安排下基本能做到按时体检，而高管则因不时出差往往忘了这回事。

据《每日经济新闻》此前的一份统计，从2010年1月到2011年7月的19个月时间里，就出现了19名总经理/董事长级别的高管离世。其中，因病猝死就有12人。而一次次的高管猝死事件不只是引起人们的一阵唏嘘，也让众多公司的人力资源管理者将目光投向了管理层的健康管理。

高业绩压力、高强度工作、频繁的商务出差，以及不规律的饮食等生活方式，这是商界尖端人才常常无法规避的问题，导致企业高管们“三高”、心脑血管病的高发，而我国每年有55万人发生心脏性猝死，其中因心脑血管疾病猝死占80%，幸存者不到1%。中经堂专家上海中医药大学针灸推拿学院李征宇教授提醒，大多数猝死发生在心脑血管疾病患者当中，日常生活中通过以下3件事，可以帮助预防猝死。

1、远离三高

如今吃喝应酬已经成为企业高管工作的一部分，胡吃海塞、吸烟、酗酒加上不运动的生活方式，导致体内浊气堆积，经络不通，“三高”、糖尿病、心脑血管等病高发，这些都是猝死的高危人群，改正良好的生活习惯，使用中医外通内调，可有效控制三高和心脑血管病。

2、清淡饮食、充足睡眠

李征宇教授表示，长期失眠等睡眠问题是心脑血管疾病发生的重大诱因之一，尤其是对于毫无症状的猝死者来说，往往伴随着各种原因导致的失眠，长期受睡眠障碍困扰的患者，最好及时找中医专家对症调理失眠，改善睡眠状况，并避免大悲大喜，过于激动。

3、 “腰带越长、寿命越短”

很多企业高管因为生活方式不健康，都有体重超标、便秘的困扰，李征宇教授表示，肥胖尤其是腹部肥胖并不是单纯的脂肪堆积问题，更表示体内经络不通，大量毒素堆积，长期下来导致各脏腑功能减弱，三高和心脑血管病高发。

中经堂祝愿天下所有人身体健康!!!!

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