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经常生气，导致失眠、头痛、胸闷怎么办？

作者：经络通 发布于：2012-11-23 15:41 Friday

　　上海中经堂【点穴顺气】技法重在理顺气机，在调理和改善各类失眠、头痛、凶猛等亚健康症状方面有着独到的优势。

　　·发现经脉瘀阻点，开启“关窍”调理顽固失眠、头痛

　　顽固失眠、头痛主要是由于工作压力大，生活作息失常，导致气滞血瘀而引起的，中医调理的重点是恢复肝的疏泄功能，中经堂独创的点穴顺气技法通过“开、推、走、啄、震、拿”各种手法不断变化，首先用“开”法，开启“气门关窍”，整体疏通全身血脉，使气机出入有门;再施手法“点散”瘀结的气血。在病灶处以“搓”法打通气脉，升化气血能量;以揉法，促进皮肉和筋骨间的营卫气充盈，增强脏腑运化功能;配合“推、走、拿、抓”等方法推开体内内粘连的组织，调轻降浊，散瘀生新。最后运用“调”、“补”、“泄”等手法起到透表达里，灌溉五脏、洒陈六腑的作用，可使患者体内郁结的肝气得到疏散。调理一段时间后，患者会感到一股气经胸部往上走，胸闷、头痛的感觉明显减少，睡眠质量也有所提高。

　　·调理气机升降、出入，解决胸闷、胸胁痛

　　有些时候胸闷、胸胁痛的厉害，去医院检查可能没什么问题，这种状况多因下焦有寒，中焦瘀堵，上焦宣降不利。下焦有寒，湿及腰痛，则引发腰酸痛。中焦脾胃瘀堵，表现为饮食不好，食物进入下焦遇寒受冷，就容易腹泻拉肚子。上焦肺气宣降不利，气机失常，使得胸闷胀满，让人难受。

　　中经堂调理先从上焦气机开始，着重调理手三阴经，从胸走手，从胸部向手臂肃降壅塞之气，然后从膻中穴向百会穴顺着任脉宣发气机，引气上行。膻中穴为气会之穴，有着良好的调节作用。百会穴，通天阳，有很好的生发气机的作用。特选这两个穴位，配合手三阴经，点穴顺气很快的就能让上焦气机升降有序，气机通畅就不会堵塞在胸中，仔细观察，调理之前浑浊、无神的目光，也因此变的清晰而灵动。

　　很多第一次接受点穴调理的人，当晚胸就不那么闷，睡眠质量也有所提升。上焦气机通畅了，中焦也就不瘀堵，调理了几次之后，胃口变好。再引导气下行，温补下焦肾阳，温煦身体，腰酸背痛，膝关节冰凉的毛病就会大大改善了。这个时候可能会出现会阴部的潮湿，这是下焦寒湿之气在慢慢排出的表现。三焦通调后整个人的精神状态都会发生变化。

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