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容易疲劳，消瘦，亚健康中医调理

作者：经络通 发布于：2012-9-20 14:19 Thursday

上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家：

容易疲劳，消瘦，吃不胖，没精神，不舒服，但去医院检查指标没什么异常，该怎么办，真让人手足无措。中经堂专家指出，人无病而形销骨立，多由气血不充所致。脾胃为人体后天之本，气血生化之源，气血不足与脾胃功能密切相关。人的食欲中枢在大脑，它的功能既不能太强也不能太弱，应该处于平衡状态。中医认为，人应该阴阳平衡，吃得太多的人是胃阳过盛，吃得太少的人是脾阳太虚。所以，中医说“实则阳明，虚则太阴”，脾阳不足则食欲过少，吸收太少，营养不良，导致身体消瘦。另外，脾属土，肝属木，当情绪不畅，形成肝郁气结，导致木郁侮土，亦会损伤脾运，影响消化吸收功能。当气血不足，反过来也会影响脏腑功能发挥，乏力、精神不佳、健忘等亚健康症状也会陆续出现。久虚必瘀，继而出现血液运行不畅，经络不通。当寒湿等外邪侵入人体时，加重气血循环障碍，肩部酸痛，抬举不力，颈椎僵硬、手指发麻、头痛头晕，腰部胀痛，下腰困难，都是气血不足导致的经络气血能量亏虚的症状表现。

中医对消瘦的治疗方法是“调和阴阳”，消瘦者要补其阳。脾主肌肉，培养中焦气血。培元艾灸，培补元气改善脾胃功能。取脾俞穴、大肠腧、足三里等穴位，可明显补充体内正气，调补气血，恢复脏腑功能。配合推拿放松肌肉，疏通经络，使颈椎复位，得到纠正，然后祛除寒湿邪气，活血通络，提高自我修复能力，使气血周身循环，提高自身免疫力。

经络调理（培元艾灸）补充气血是很有效的，其功效不亚于昂贵的补品。坚持调理，都能很好恢复健康充满活力的身体。通过网络预约http://www.chongjingtang.com 到店可和专家面对面咨询。

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