五脏虚弱，疲劳生百病
作者：经络通 发布于：2012-9-10 13:38 Monday
疲劳到底是哪里出现问题了?要知道，中医认为心气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚等导致的疲劳各有不同，如果找不到症结，盲目补益不仅无济于事，延误了最佳的调理时机还会加重疲劳症状。所以在感到疲劳且准备改善的时候先要扪心自问，疲劳的同时上楼就喘，还是疲劳的同时频繁感冒?疲劳的同时腰在空空地疼，还是疲劳容易出现在炎热的夏天之后?疲劳的你是个胖子，还是喜欢美丽战严寒的女子?
上海市中医药学会中医养生中心中经堂专家认为，后面的附加条件往往决定着你到底属于哪个症型的疲劳，厘清这些，对于辨证改善疲劳有着至关重要的效果。
【中医观点：“劳”是经络气血能量不足的表现】
人的生命依赖于气血的维持，而经络是气血运行的通道。中医无论是脏腑劳、病因劳还是情志内伤之劳都会损耗人体气血，“劳”是人体经络气血不足的重要表现，也是身体病变的预警信号。经络气血不足，则百病丛生。
“问渠哪得清如许?为有源头活水来!”要消除“劳”对身体的危害，就要从调理“经络气血”的源头开始。通过调理十二经脉，激发人体经气、气血，增强自我修复功能，恢复身体的平衡，从根本上保证身体的健康。
肝郁气滞：容易郁闷或发怒，腹胀口苦，女性月经不调，男性性功能下降
中医认为肝郁导致肝疏泄气机、藏血、荣养筋脉的功能下降，使情绪不能正常宣泄，筋脉不能得到滋养，就会引起神经、心血管、运动系统的各种症状，引发慢性疲劳。
脾失健运：疲倦无力、无精打采、面色黄安、颜面浮肿，经常腹泻、形体臃肿
此外，由于脾还主导水湿的代谢，脾虚会使湿浊邪气停滞，出现腹部胀满不适，大便不成形，甚至是经常腹泻，颜面浮肿、形体臃肿。
肾精亏虚：腰膝酸软、腿脚乏力、神疲困倦或耳鸣、性功能、生殖功能下降
这类慢性疲劳者的最大的焦虑是生殖功能的下降，男性遗精、阳痿、早泄，女性性欲减退、生殖机能萎缩而不能受孕。这是因为，肾是人体的先天之本，藏精、主骨、生髓，人体生殖之精是否充沛，与它关系最密切。长期过度疲劳，消耗肾经，就会使肾经亏虚，出现生殖机能下降。
【中经堂经络绝技辨证调理各类慢性疲劳】
点穴顺气：通过调理师娴熟手法的运用，刺激人体的皮肤、肌肉、关节、神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，激发和引导经络系统，实现调理脏腑气血，疏通经络，平衡阴阳的功能。
周天药浴：通过皮肤渗透用药的方式，激发人体经络气血，消除疲劳，补充人体气血的不足。
拔罐疗法：五脏背腧穴为五脏之气输注于背腰部的腧穴。针对脏腑劳，循背腧穴运用拔罐疗法可以缓解腰背疲劳，达到行气活血、舒筋止痛、消瘀散结及强经通络、祛风散寒的目的，从根本上改善肌肉痉挛、肌肉疲劳等不适症状。
特色悬灸:《本草纲目》载：“艾叶能灸百病”，艾灸在通经活络、补充气血等方面发挥重要作用。中经堂特色悬灸分为多种类型，对于不同类型患者的具有很强的针对性。
调理案例：
于先生，48岁，一家上市集团的总裁。舌尖和手指发麻、失眠、血压增高、心跳加快、容貌早衰。年纪不大，却已两鬓斑白，腰背也有些弯了，看上去像五十多岁。由于天天要主持工作、开会讨论，应酬合作伙伴，基本上都是一两点钟才能躺下去，但是满脑子公司的事情，心跳会突然加快，让他翻来覆去睡不着，每天真正睡着的时间大概只有四五个小时。几次体检都查出血压升高，心律不齐，心肌缺血。经络检查心经、胆经、脾经、大肠经多条经络发生异常。
调理要点：采用灸法可起到补气虚损，温暖心脾、去除湿气的作用;可用中医外治法拔罐、刮痧驱逐痰浊、痰湿等病邪;另外，定期做药浴，可缓解疲劳，排出毒素，增强新陈代谢;再结合健脾疏肝、利胆清肠的中药食疗方内调，就可从源头上有效解决于先生的健康问题。
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