腰痛怎么办？南京中医调理腰痛
作者：zxj 发布于：2012-6-20 9:38 Wednesday
上班的人坐时间长了就会腰痛，腰部发麻，整个腰都会酸酸的，这种感觉相信久坐族不会陌生。腰痛怎么办，腰痛中医怎么调理呢?南京中经堂专家帮您解答。
【刊推荐专家：李玉堂教授】
中医世家、主任医师，南京中医药大学教授、针灸推拿学博士生导师。
擅长：中西结合调理头痛、眩晕、耳鸣、失眠、高血压、高血脂、糖尿病、中风、抑郁、痴呆等心脑血管、老年性疾患和颈肩腰腿痛等。
中医上有“腰背委中求”的说法，是说腰背部的疾病治疗是不能忽视委中穴的。委中穴位于膝部腘窝的正中，是足太阳膀胱经的合穴，属于从腰背部而来的膀胱经的两条支脉的会合之处，是治疗腰背部疾病的重要穴位。
中医认为一般腰背痛可以分为外感、内伤两大类。外感类多由于感受了风寒等外在的邪气，或者是气血不和等导致的，常常表现为突然发作，腰背部剧烈酸痛，俯身仰身都很痛，躺下则更加厉害了。较重的到了阴天下雨的时候会更加痛苦。如果腰痛因为肾气虚弱导致就会出现疼痛是隐隐痛，进展缓慢，时间比较长，腰膝常酸软无力等。所以要找到病因才能治疗。
如何按摩委中穴
委中穴位于膝部腘窝的正中，如果腰背部不适而非疾病所致，趴在床上，可自己操作或由家人帮忙。用双手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，一般可连续按压20次左右，同时与腿部的屈伸相配合。按压时，如果能搽上一点刮痧油或药酒更好。这样不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部酸麻疼痛，对一些下肢疾病也有保健作用。
南京中经堂中医调理腰痛绝技
点穴顺气法：融入传统武学，重点取穴疏通膀胱经络。中经堂点穴顺气源于道家周天及中医三焦气血理论，调理师借鉴传统武学点穴，内力与点穴结合，针对腰痛，重点在阿是穴、大肠俞、委中穴等取穴。以心带身，以意带力，力劲灌注双掌十指，迅速打开腠理，疏通膀胱经络，使寒湿或湿热病邪经由毛孔散出体外，改善腰痛。
群罐排毒法：定位肾脏周围，深层次排出寒湿或湿热之邪。中经堂群罐排毒操作技法上重视"群"，在肾经和足太阳膀胱经多个穴位大面积深层排毒。作用直达肾脏及周围组织，祛除深层寒湿或湿热，可扶正气，调节腰部受力度，提高腰椎及肌肉软组织的承受能力，腰痛缓解或消失。
培元艾灸法：特殊艾灸材料 激活人体经络。中经堂培元艾灸采用特殊的艾灸材料，用特殊手法在腰痛部位重点温灸，刺激通过经络传导直达深部，可温通经络，鼓动气血，驱寒除湿，协调阴阳，扶正固脱。使腰痛患者虚寒能补，郁结能散。培元艾灸具有双向调节的特征，施于穴位，刺激穴位本身，激发经气，使之发挥行气血和调阴阳的正常功能。
中经堂特色调理项目包括人机合参经络全息体查，群罐排毒、循经通络、点穴顺气、砭开腠理、正脊刮痧、导引推拿、周天药浴、透背薰蒸、培元艾炙、洗髓通脉等，不仅可以有效调理腰椎，还可以实现外调内养与整体保养，激发人体自愈潜能，为长期处于亚健康状态者及慢病杂症患者提供医疗之外更根本的养生保健方案。详细资料请看http://www.jingluoyangsheng.cn/textdetail.php?ID=868
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标签: 南京中经堂 腰痛 委中穴
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