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经络养生 助中老年女性摆脱子宫肌瘤的困扰

作者：yangxiying 发布于：2011-5-11 16:46 Wednesday

       中医经络养生 专家指出：子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的肿瘤。35岁以上的妇女约20%有子宫肌瘤。子宫肌瘤是一种良性肿瘤，生长于子宫的任何部位，由平滑肌和纤维结缔组织组成。随着女性进入老年，雌激素水平降低，肌瘤可逐渐萎缩。但肌瘤患者绝经往往较晚。近绝经期的妇女如肌瘤不是很大，月经量正常，肌瘤随绝经而逐渐萎缩，极少数肌瘤会恶变，多见于年龄大，肌瘤生长较快且体积较大者，特别是更年期或绝经后肌瘤增长迅速或绝经后再出血的肌瘤患者。出现这些情况的患者应提高警惕，及时就诊。上海中医学会（中经堂）经络养生 专家对中老年人子宫肌瘤进行深入研究，并制定了整套日常经络养生 方案：

         辩证调理最有效

        中医经络养生 专家认为，脏腑虚弱，气血劳损，七情太过，风冷寒湿内侵，经期产后，瘀血阻滞等原因均可导致子宫肌瘤。由于人的体质不一样，引起子宫肌瘤的病因也不相同，所以子宫肌瘤患者的表现也不尽相同，只有辨清证型，个性化调理才能收到满意效果。
气滞血瘀证
特征：腹胀、腹痛，腹部有块。月经不畅，痛经。
       中医经络养生 专家分析：内伤七情，抑郁不畅，肝气郁结，气机不行，血脉受阻，久而少腹瘀结成块。
调理方案：重点在于调理肝经，可采用点穴顺气、刮痧、拔罐等调理方法疏通经络，促进气血运行，还可以配合悬灸行气活血，消瘀散结。喝山楂茶、拍打肝经、按揉太冲、血海、三阴交、关元、子宫等穴也有一定疗效。此外，精神调养也很重要，要尽量保持平和的心态，避免忧愁和恼怒，以防病情加重。
 寒湿凝滞证
特征：小腹冷痛，触之有块，痛经，月经色黯，有瘀血块，怕冷，手脚凉。
中医分析：外受风寒，或内伤生冷，寒邪内侵，袭于脉络，寒湿与血相搏，凝结而成结块。
调理方案：重点在于温通经络，散寒利湿，可选用悬灸、砭石、清宫洗髓消肿洗髓方）等调理方法。此外，还要注意保暖，避免受凉、不吃冷饮，多吃生姜、羊肉等温性食物。
痰湿凝聚证
特征：腹部有块，形体肥胖，胸脘满闷，食欲差，恶心，月经不调，带下绵绵。
      中医经络养生 专家分析：痰湿之体或思虑伤脾，脾虚生湿，湿聚成痰，痰湿内聚，凝结成块。
调理方案： 重点在于调理脾经，可采用导引推拿健脾化湿，配合刮痧、群罐等方法排除体内湿毒。适当多喝薏米粥，自行按揉气海、三阴交、足三里、阴陵泉等穴，对于缓解症状也有帮助。
 

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标签: 经络养生 子宫肌瘤