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中医经络调理 解决补钙难题

作者：yangxiying 发布于：2011-4-25 16:34 Monday 分类：博士后问答

受访专家：李征宇，上海市中经堂坐诊专家，博士生导师。
擅长治疗：颈椎病、慢性疲劳综合症等。
           现代人由于工作、生活的压力，让自己的身体整日高速运转，会经常感到腰酸背疼、行走不便、头晕失眠，这样容易诱发肩周炎、关节炎、神经痛、高血压等，其实引起这些病症的原因之一就是缺钙。钙在体内的存在形式主要以骨骼、牙齿为主。人体中99%的钙质存于骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼。另外1％存在于血液和组织器官中称为血钙。现代都市人的饮食，不缺营养，为什么会缺钙？
           上海中医药大学针灸推拿学院的李征宇教授认为人体缺钙不是因为钙吃的少，而是因为钙吸收不好，这是由于脾经不畅，导致脾胃代谢功能失调所致。所以促进钙吸收还是要从疏通经络入手。
          《内经》认为脾经主管运化代谢，所以即使人体摄取的营养很多，一旦脾经受阻、脾胃不和，就会导致钙质无法吸收，人体依然会处于缺钙状态。中医经络调理的关键，则是沿着脾经的循经路线，从脾经的原穴、会穴、合穴等相关穴位入手，打通阻塞部位，保证脾经正常的运化代谢，促进人体对营养物质的吸收，再配合药浴、艾灸等方法以行周天之气，让人体各个脏腑的机能能够很好实现。
          40岁的何女士，是某事业单位的元老，长期肩颈痛、并伴有疲惫感，知道是由于缺钙导致体质下降之后就很注重补钙，可身体依然如此，后来经朋友介绍去上海中经堂体验了点穴顺气、刮痧和药浴，3个月以后，身体明显不再感到疲劳，整个人也感觉精力十足，充满活力。
促进钙吸收，除了采用专业权威的中医经络调理以外，专家建议每晚用开水泡脚20分钟后，用大拇指按揉脾经的大都穴50次，这样坚持下去，定能促进我们机体对钙的吸收。
 
注：大都穴除了可以补钙之外，还能治疗肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿疼。
    按摩此穴的目的是泻心经之火而补脾经之土。可以促进钙的吸收，当然也包括所有营养物质的吸收。

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