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中医经络调理 应对春季常见病

作者：yangxiying 发布于：2011-4-23 10:08 Saturday

        春天乃万物生发复苏之际，这种生长之力为每个人的身体注入了强大动力。与此同时，春天也是人体旧病最易发的时节，这是因为伴随着大量阳气注入身体，就会冲击身体的病灶，将病邪赶出体外。
那么面对春季的常见病，吃药只能暂时减缓病痛，要想真正去除病源，还应从经络调理入手，辨证施治。
嘴苦、肩膀酸痛 应通胆经
       春季人很容易发怒，还有很多人会莫名其妙感到嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛、乳房及两肋胀痛、臀部及大腿外侧疼痛。稍加观察会发现，出现这些症状的地方都是胆经的路线。中医认为，出现这些症状的根本的原因是胆经受阻，要经常按摩行间穴、太冲穴。但最好的方法是选择专业的经络调理，例如采用群罐排毒或点穴顺气的手法疏通胆经，确保气血畅通。
常咳喘、风寒  调理心包经、膀胱经
春天肝火旺，人体的阳气开始不断往外宣发，皮肤毛孔也舒张开放，而这时又是人体肝火最旺的时节，容易感受风寒，很多人这时常犯咳喘病，大多是因为这个道理。平日可以多按揉劳宫穴、郄门穴，最好沿心包经、膀胱经的循经路线刮痧或艾灸，以行肝血，疏散体表虚寒。
腹泻 抽筋 主脾虚
      春季有人经常腿抽筋，有人经常腹泻，有人困倦，中医认为这是“肝旺脾虚”。五行中肝属木，脾属土，二者是相克的关系。肝气过旺，气血过多地流注于肝经，脾经就会相对显得虚弱，脾主血，负责运送血液灌溉周身，脾虚必生血不足，运血无力，造成上述症状。可多食大红枣、桂圆、山药薏米粥以健脾养血，脾血一足，肝脾之间变可平衡。
此外更应该关注脾经循经路线，采用药浴、点穴等手法，另脾经的原穴、会穴都能得到疏通，恢复脾脏的代谢功能。
      古人言：“不知十二经络，开口举手便错，不明五运六气，读尽方书无济。”应对春季的常见病、老毛病还是中医经络调理之道最可行。

       
       上海中医药大学针灸推拿学院医学博士，复旦大学华山医院中西医结合抗衰老研究中心博士后，中经堂  专家宁友认为从中医的角度调理身体，平衡阴阳效果显著。建议您在线咨询中经堂博士后专家  。

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