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胸闷多痰睡不好，多半是痰热内扰

作者：yangxiying 发布于：2011-11-5 15:52 Saturday

　　胸闷多痰睡不好——痰热内扰

　　高先生年轻时是篮球运动员，退役后，由于生活开始变得很清闲，平时也不怎么运动了，人开始变胖了。就在前一段时间，开始感觉睡眠不太好，喉中多痰，晚上会胸闷烦躁，睡着了也会做很多梦，然后又醒了，有时候烦躁难受，一晚上都睡不踏实。

　　中经堂调理方案：

　　中经堂专家解析，高先生由于退役后生活习惯的改变，导致体内痰湿热气积聚，胃口变差，中医认为，脾胃不调与经络不畅有关，调理重点是疏通脾经、胃经、膀胱经，达到以清化痰热，宁心安神的目的。先以循经通络疏通阻滞的心经、脾经、胃经等经络;再以推拿手法调和脾胃，重点推拿上腹部，逆经推心包经、心经以泻心火。配合拔罐加强泻热功效。坚持一段时间的调理后，高先生明显感到胃口变好了，胸部呼吸也畅顺很多，睡眠也比以往踏实不少。更多详情：http://www.chongjingtang.com/shimian/http://www.chongjingtang.com/shimian/

　　补充阅读：

　　痰热内扰型失眠

　　症状表现：

　　失眠心烦，多梦易醒，痰多胸闷，头重眼花，口苦没胃口，嗳气吞酸，大便不爽，舌红苔黄腻。这类失眠者往往是痰湿体质，形体偏胖，喜静懒动。

　　中医调理原则：

　　清化痰热，宁心安神。重点疏通脾经、胃经、心经、心包经、膀胱经。取穴脾俞、胃俞、心俞、肺俞、中脘、足三里、丰隆、内庭、内关、神门等调理。

　　中医调理方案：

　　先以循经通络疏通阻滞的心经、脾经、胃经等经络;再以推拿手法调和脾胃，清化痰热，重点推拿上腹部，以及胃经穴位如内庭、足三里、丰隆等，逆经推心包经、心经以泻心火。根据需要配合拔罐安眠、大椎、心俞、厥阴俞等穴;刮痧重点做项丛刮、肩胛环、骶丛刮、三脘刮、足三里、丰隆等，加强祛痰邪的效果。

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