IT大佬相继离去，亚健康大家要小心提防
作者：cm 发布于：2011-10-25 17:13 Tuesday
“杨伟庆：震惊！克家参加过几次艾瑞和投中的会议。现在IT人普遍亚健康，需要多注意自己身体。 //@投中陈颉:不是吧！ 克家去世了？！ 希望他的家人同事都好。 世事无常，人要对自己好些，活得要潇洒 。。
既乔布斯后，又一个IT大佬离去，不禁让人唏嘘，再多财富和事业，失去了宝贵的生命又有什么用。
亚健康状态虽然不能确定是什么病，但是，身体上的各种不舒服症状已经向你发出某种疾病的信号，所以有人称这些表现是“潜病状态”。这时人们就应引起足够重视，采取一些积极的防病措施，积极保健或按照中医的理论进行调理治疗。
我国古人称疾是不易察觉的小毛病，是“未病”状态，“亚健康”状态就是古人说的“疾”的状态，如果此时不采取积极有效的措施治疗和保健，就可以发展成“病”。
中医古籍《黄帝内经》中早有“圣人不治已病治未病”的论述。
一个人不可能由原来身体特别棒，突然变得很坏，一切都是逐渐转变的。中医认为，当身体出现不正常现象时，医生要根据中医的理论进行调治，把人身体的阴阳、表里、寒热、虚实、和五脏六腑、经络气血都调理平衡了，气血经络通畅了，人的各种不舒服症状就能迎刃而解。
市中医药学会养生中心中经堂也提倡“治未病”，并有一套系统的调理方法。治未病包括三个层次。
未病先防，特别适用于亚健康的人群。按照中医理论，把亚健康人群的各种不舒服症状调理好了，亚健康人就可以转变成健康人。
第二，已病防变。比如高血压病人，只要合理用药，改变不良生活和工作习惯，保持血压稳定，完全可以不会发展为脑中风；糖尿病人如能控制饮食，正确、合理用药控制血糖，也不会产生并发症。 在平时保持良好的饮食和休息习惯，适当的放松紧张压力显得非常重要，而要达到这个目的，可以选择传统中医方法，如拔火罐、刮痧、推拿，或者中医药浴都是非常不错的解决途径。中经堂一直积极倡导经络疏通、排毒强身的养生理念，对广大慢性病患者的预防和调理，都起到了很大的帮助和改善。
第三，病后防复发。比如，患脑中风后的老年人，如果不注意坚持长期的合理治疗和康复锻炼，最容易复发，而且一次比一次严重。所以对重病后的人，更要注意加强护理。通过手术或化疗后，身体非常虚弱，需要休息和提升脏腑功能。中经堂通过传统中医方法，作用于各脏腑相应的穴位，并用特制罐排出深层次淤血和毒素，配合食疗三十方外调内养，全面提升人体机能，对术后调理起到很好的固摄和保养作用。
《素问》说”正气内存，邪不可干。”意思是当人的正气旺盛，邪气一般不易侵入，或虽有邪气侵袭也不一定发生疾病，正气可以理解为电视里的奶粉广告里强调的增强抵抗力。抵抗力强了，外邪自然不容易侵入，也不容易生病。中医保健和锻炼都有助于提升体内正气。各位有亚健康的亲要注意了。
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