“世界精神卫生日”永恒的话题——抑郁症

作者：yangxiying 发布于：2011-10-8 13:39 Saturday

　　每年的10月10日是世界精神卫生日，今年我国宣传活动的主题是“承担共同责任，促进精神健康”。在所有精神卫生类疾患之中，抑郁症占有着重要的一席，我国早在2003年的世界精神卫生日就提出“抑郁影响每个人”的主题，表明了抑郁症其实与每个人的生活息息相关。许多人谈抑郁而色变，一直饱受其摧残，其中不乏知名人士和商界精英。因此，抑郁症还被冠以另外一个浑号——“精神健康第一杀手”。

　　揭开“郁”的神秘面纱

　　“郁”始作为病症之名，最早见于明代虞搏《医学正传》记载：“或七情之抑遏，或寒热之交侵，故为九气悱郁之候。”指出了抑郁的病因病机，与忧思、郁怒、恐惧等七情相关，情志不畅伤及到肝、脾、心，致使气血不畅，进而导致湿、痰、热、食相因或相兼为病;病久正气虚损，也伤及脾肾发为本病。女性产后气血亏虚，还要哺育婴儿，往往睡眠不好，导致血气得不到恢复补充，运行不畅，也易导致此病。职场人士则多由于长期工作紧张、竞争激烈，不堪压力的困扰，逐渐引发忧郁。

　　由于气机郁滞、脏腑功能失调，抑郁症常以心情抑郁、情绪不宁、胸闷胁胀，或易怒喜哭，或失眠多梦为主症。多有忧愁、多虑、悲伤、郁怒等情志内伤的病史，且其病情的反复无常与情志因素密切相关。在电视剧和小说的人物塑造中，为了充分表现人物性格，忧郁型人格常常被作者刻画和描写，如《红楼梦》中孱弱的林妹妹就是这一病症的典型代表人物。

　　经络——人体自愈的绿色通道

　　现代职场精英，为“郁”所困者，在我们周围比比皆是。然而要想治愈此症，非仅靠药物之力所能到达，特别是药物的副作用，让许多有识之士望而止步。随着人们的理性回归，崇尚自然绿色疗法已经成为一种共识，中医经络调理方法即是目前在江浙沪一带较为流行、深受广大职场人士青睐的调理方法。

　　《灵枢》记载：“经络者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。”说明了经络是运行全身气血，联系脏腑肢节官窍，沟通人体上下内外的通路，对治病和健身都起到非常重要的作用。而推拿、导引、点穴、刮痧、拔罐、药浴……都是运用经络调理身体的传统手法。

　　中医经络调理演奏“解郁”妙曲

　　上海市中医药学会中医养生中心——中经堂(http://www.chongjingtang.com )，在中国中医科学院专家团队的指导下，开发专业经络调理方法，秉承古技，并不断创新，通过营造舒适的环境氛围，开展经络调理，可以疏通气机，养心安神。该调理方法属自然疗法，安全无副作用，通过疏通全身经络，调畅气机，行气解郁，外加专业人士的心理辅导，可以取得立竿见影的效果。

　　中经堂点穴顺气调理法，调理师循头颞部足少阳胆经，及足太阳膀胱经的部位，采取扫散法交替调理，并按揉章门、期门等穴位，疏肝理气、宽胸解郁。配合正脊刮痧，以热透胸腹为佳，以宁心、疏肝、健脾、解郁，或搭配周天药浴调理，采用专家特别调配的解郁药浴方，地道药材的有效成分，借助热力的作用渗透肌肤腠理，缓解都市人的紧张和疲劳。在特聘的上海中医药大学专家的辩证调理和心理指导下，通过一段时间以后，抑郁得到改善，重新释放多彩的人生光芒。(详细查看专题网页http://www.chongjingtang.com/yiyu/ )