看看“忙” 是怎么死的!!!
作者：yangxiying 发布于：2011-9-30 16:30 Friday
看看“忙” 是怎么死的!!!
现今，大家聚在一起，常念叨的一词就是忙，你忙，我忙，大家都在忙。这忙到底是啥呢?下面我们来看看这个忙字是怎么写的，左边树心，右边是个亡字。也就是说心死了就叫忙。有些人60岁，有着30岁的心脏;而更多的人，是30岁却是60岁的心脏!
忙来忙去，忙出“心”病
熬夜加班，忙于应酬，渴望成功是很多职场白领的梦想。常在娱乐节目里，看到男嘉宾立志多少岁之前要挣多少钱，干多少事情。因此争强好胜，对自己寄予极大的期望;苛求自己，不惜任何代价实现目标;把有限的工作日程排得满满的，但生活中却也时不时会听到CEO猝死的新闻……这类争强好胜、苛求自己、不知放松的忙碌行为可能导致身体素质下降，出现心血管疾病。如今心脏病发病年龄逐渐降低，老年疾病更是提前报到。
工作用心，也要护心
工作劳累，用心耗伤心阴、心阳。心阳虚是心气虚的发展，心气虚常表现为心慌心跳、胸闷气短、活动后加重，并有出汗。如不注重保养，发展为心阳虚就会出现心慌、气喘加重，而且畏寒肢冷，胸痛憋气，面色发白，舌淡胖苔白滑，脉弱无力。其实，工作累，就是心力透支的缘故。有些人常说：“现在工作太忙，没有时间养生!”但不管什么人，生命过程大致都是相同的：人总是从健康变成亚健康，继而出现躯体的功能紊乱，再变成器质性病变，最后出现脏器损害、脏器衰竭，最终走向死亡……因此，养生应该从没有病的时候开始，一旦有了病再养生就来不及了，工作再累，也别忘了护心!
上海中医药学会经络养生中心中经堂集聚众多沪京两地名老中医，对调理各种亚健康、疑难杂症及日常养生有独到见解。
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