中医推拿治疗失眠，中经堂中医导引推拿调理失眠

作者：yangxiying 发布于：2011-8-29 14:14 Monday

　　失眠的危害是显而易见的。睡眠不足，大脑得不到充分的休息，必然会严重影响到大脑的创造性思维和处理事情的能力，导致学习和工作效率下降，使人心情忧虑焦急、免疫力下降，从而引起种种疾病，如神经衰弱、感冒、胃肠道疾病等，甚至有可能诱发癌细胞突变而致癌。

　　中医是我国特有的医学，也受到了世界的认可，在治疗失眠上也是有其独特的一些方法的，那么中医治疗失眠症有哪些妙法呢?

　　中医推拿治疗失眠症

　　分心脾两虚，阴亏火旺，痰热内扰，肝郁化火型。总的治则为健牌安神，虚证辅以滋阴养血，实证辅以疏肝清热化痰。

　　头面及颈肩部操作：

　　取穴：印堂、睛明、攒竹、肩井、风化等。

　　手法：一指禅推法，扶法、按法，揉法。

　　操作;先用一指禅推法或揉法，从印堂开始向上杀至神庭，往返5～6次。再从印堂向两侧沿眉弓至太阳穴往返5～6次。然后用一指禅推法治眼眶周围治疗，往返3—4次。再从印堂沿鼻两侧向下经迎香沿颧骨，至两耳前，往返5—6次.治疗过程中以印堂、神庭、神明、攒竹、太阳为重点;从头顶开始用五指掌法，到枕骨下部转用三指其法，配合按拿两侧肩井。时间约为10 分钟。

　　中医食疗治疗失眠症

　　(l)心脾两虚：治法为补益心脾、养血安神。用归脾汤：党参、黄连、白芍、在神、桂圆、甘草、当归、远志、生姜、大枣、木香。

　　(2)阴虚火旺：治法为滋阴降火、养心安神。用交秦丸;黄连和肉桂;或用黄连阿胶汤：黄连、黄羊、白芍、阿胶、鸡子黄。

　　(3)心虚胆怯;治法为益气镇惊、安神定志。用安神定志丸：人参、快车、在神、远志、石昌蒲、龙齿。

　　中医专家提醒，都市白领族日常生活中适当的保养是预防各种慢性疾病的最好的良药。

　　失眠的中医经络调理

　　失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，与心经、脾经、肝经、胆经等多条经络阻塞相关。由于思虑不解、劳倦过度、损伤心脾而发病的较多。中医经络疗法直接作用于心、脾、肝、胆、肾经，通过疏肝理气、调畅气血等法辨证调治失眠及其相伴症状。中经堂经络调理有悬灸、导引推拿、循经通络、群罐排毒等中医古法绝技，经过人机合参的经络体查和专家辨证，根据失眠的中医分型为您制定最合适的调理方案。

　　中经堂祝愿天下所有人身体健康!!!!

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